Пуешки бут с картофи
Пуешки бут с картофи

Пуешки бут с картофи

Изображение на ястието: Пуешки бут с картофи
2 часа
168,0 ккал
Протеини: 11,0 г
Мазнини: 6,0 г
Въглехидрати: 17,0 г

Произходът на рецептата

Тази рецепта за печени бутчета с картофи в марината от мед и балсамов розмарин е пример за съвременен кулинарен фюжън, съчетаващ традициите на различни кухни със съвременните гастрономически тенденции. Пуйката е питателно и хипоалергенно месо с ниско съдържание на мазнини. Пуешките бутчета са особено популярни: те са по-меки и по-ароматни от гърдите. Мариновани и печени, те са особено крехки и вкусни.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Пуешко бутче
  • Розмарин
  • Мед
  • Соев сос
  • Балсамов оцет
  • Зехтин
  • Малки картофи
  • Морков
  • Праз
  • Лимон

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Лъжица или шпатула
  • Фолио
  • Дълбока тава/тиган за печене

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 1 Поставете пуешките бутчета върху тава за печене или в чиния. Пригответе маринатата. Смесете розмарина, меда, соевия сос, балсамовия оцет, солта, пипера и зехтина в купа.

Стъпка 2:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 2 Намажете пуйката равномерно с маринатата и я оставете да се маринова 2 часа.

Стъпка 3:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 3 Нарежете картофите на клинчета, а морковите и праза нарежете на едро. Изстискайте сока на половин лимон върху зеленчуците. Добавете сол и черен пипер и разбъркайте внимателно, за да разпределите лимоновия сок и подправките.

Стъпка 4:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 4 Извадете бутчетата от тавата за печене. Изсипете зеленчуците в маринатата върху тавата за печене, разбъркайте добре и разпределете равномерно.

Стъпка 5:

Пуешки бутчета с картофи - Стъпка 5 Поставете бутчетата върху зеленчуците.

Стъпка 6:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 6 Покрийте тавата за печене с фолио и печете около 1 час на 180°C.

Стъпка 7:

Пуешки бут с картофи - Стъпка 7 Извадете готовото ястие от фурната. Внимателно отстранете фолиото. Оставете ястието да престои 5-10 минути - това ще позволи на соковете да се разпределят равномерно и бутчетата ще станат още по-крехки. Преди сервиране гарнирайте с пресни билки (магданоз или копър). Ястието е готово за сервиране!

Съвети за готвене

Ако имате време, най-добре е да мариновате пуйката поне 4 часа, или още по-добре, да я оставите да се маринова за една нощ.

При печене бъдете внимателни и покрийте ястието плътно с фолио. Това ще намали количеството сок, който излиза от пуйката, и ще я направи по-мека и по-здравословна.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Пуешко филе в кремообразен сос от гъби

Пуешко филе в кремообразен сос с гъби

1 час и 30 минути
120,0 ккал

Не пропускайте това вкусно ястие! Пуешко филе в кремообразен гъбен сос е перфектен избор както за семейна вечеря, така и за уютна вечер с приятели.

Рецепта: Коледна пуйка

Коледна пуйка

2 часа
226,0 ккал

Изпитайте вкуса на английска и американска Коледа, като сервирате традиционна печена пуйка на вашата празнична трапеза.

Десерти

Супи

Салати