Солянка с боб за зимата
Солянка с боб за зимата
Начална страница Всички рецепти Солянка с боб за зимата

Солянка с боб за зимата

Изображение на ястието: Солянка с боб за зимата
1 час и 30 минути
85,0 ккал
Протеини: 4,0 г
Мазнини: 2,0 г
Въглехидрати: 13,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Боб
  • Лук
  • Морков
  • Чушка
  • Доматен сок
  • Растително масло
  • Сол
  • Захар
  • Оцет

Кухненски прибори

  • Лъжица
  • Тенджера
  • Тиган
  • Ренде
  • Буркани с капаци
  • Топло одеяло

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Боб Солянка за зимата - Стъпка 1 Първата стъпка е подготвителна. Измийте боба, поставете го в съд и го залейте със студена вода. Оставете го да се накисне за 2 часа. След това сварете боба в леко подсолена вода.

Стъпка 2:

Боб Солянка за зимата - Стъпка 2 Обработете лука: обелете, нарежете на кубчета и запържете в олио до златисто кафяво.

Стъпка 3:

Боб Солянка за зимата - Стъпка 3 Измийте доматите, настържете ги и ги пасирайте. Рецептата изисква около един и половина литра готов доматен сок с пулпата.

Стъпка 4:

Боб Солянка за зимата - Стъпка 4 Добавете лука към доматения сок и подправете със сол и захар. Оставете сместа да заври. Бъркайте непрекъснато, за да предотвратите загарянето на сока.

Стъпка 5:

Бобена солянка за зимата - стъпка 5 Настържете морковите на едро ренде, добавете ги към сока и гответе сместа за четвърт час, докато зеленчуците омекнат и се напоят с доматите.

Стъпка 6:

Бобена солянка за зимата - стъпка 6 Обелете чушката и я нарежете на лентички. Прехвърлете я в тигана с останалите съставки и оставете да къкри още 15 минути.

Стъпка 7:

Бобена солянка за зимата - стъпка 7 Добавете предварително сварения боб към солянката и разбъркайте. Гответе на слаб огън още 30-35 минути.

Стъпка 8:

Солянка с боб за зимата - Стъпка 8 Когато зеленчуците омекнат достатъчно, налейте оцет в салатата, разбъркайте и изключете котлона.

Стъпка 9:

Бобена солянка за зимата - стъпка 9 Сложете сместа със солянка в предварително стерилизирани буркани и затворете. Обърнете бурканите с дъното нагоре и ги увийте в кърпа или одеяло.

Стъпка 10:

Боб Солянка за зимата - Стъпка 10 Съхранявайте солянката на хладно място за зимата, след като съдържанието на буркана се охлади напълно. Балкон, хладилник или изба са подходящи варианти за съхранение.

Съвети за готвене

За по-богат вкус, лукът може леко да се запържи в растително масло, преди да се добави към доматения сок.

Препоръчително е бобът да се сготви предварително, особено ако приготвяте салатата в големи количества, за да се улесни процесът на готвене.

Вместо настъргани домати, можете да използвате готов доматен сок, но вкусът ще бъде по-малко интензивен.

Когато избирате чушки, изберете месести и сладки; те осигуряват по-приятна текстура.

Тази солянка е много лесна за приготвяне и е чудесно допълнение към всяко зимно ястие, независимо дали е ежедневно или празнично.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Солянка

Солянка (мешанък)

1 час и 30 минути
78,0 ккал

Месната солянка е ароматна супа, идеална за семейна вечеря или празнично угощение. Класическата солянка се отличава с отличителен пикантен и кисел вкус и богат месен бульон, което я прави едновременно засищаща и вкусна.

Рецепта: Солянка с наденица и кисели краставички

Солянка с наденица и кисели краставички

1 час и 30 минути
85,0 ккал

Днешното меню предлага бърза, цветна, богата и вкусна солянка. Има много начини за приготвяне на солянка. Ще направим класическа солянка с краставици, наденица и други прости съставки.

Рецепта: Солянка в казан

Солянка в казан

1 час и 30 минути
78,0 ккал

Предлагаме класическа рецепта за богата, ароматна супа! Има много рецепти за солянка. Тази месна солянка, приготвена в казан на лагерен огън, е идеално ястие за готвене на открито. Тази супа пленява с богатия си вкус и разнообразието от месни съставки. Тъй като нашата солянка се готви в казан на лагерен огън, тя придобива отличителен опушен аромат.

Рецепта: Солянка с пачи крак

Солянка с пачи крак

1 час и 30 минути
40,0 ккал

Тази рецепта стъпка по стъпка ще ви покаже как да приготвите вкусна солянка с гъби и зеле, която е чудесен зимен консерв. Тази зимна солянка с пачи крак е много лесно приготвяне с възхитителен вкус и аромат. Пачи крак е не само ароматен, но и здравословен. Нашата рецепта за консерва ще ви помогне да запазите полезните им свойства през цялата зима. Това универсално ястие - през зимата просто отворете буркана и ще имате готов обяд, предястие, гарнитура или основа за бърза, обилна супа. Нашата рецепта спестява време и гарантира, че винаги ще имате нещо вкусно и домашно приготвено под ръка. Тази рецепта за домашна солянка с гъби ще добави разнообразие към вашето зимно меню.

Рецепта: Солянка от патладжан за зимата

Солянка от патладжан за зимата

1 час и 15 минути
65,0 ккал

Солянката от патладжан е чудесен зимен консервант. Комбинацията от прясно бяло зеле, зрели домати, сладки моркови, сочен лук и крехък патладжан създава ароматна смес, която се съхранява перфектно в затворени буркани, запазвайки богатия си вкус през цялата година. Този консервант е идеален за сервиране като гарнитура или за приготвяне на супи или яхнии.

Рецепта: Риба Солянка

Риба солянка

1 час и 15 минути
52,0 ккал

Рибената солянка е невероятно вкусна, ароматна и засищаща супа, която е лесна за приготвяне у дома. Тази рецепта ще ви помогне да създадете автентична рибна солянка с ресторантско качество.

Рецепта: Солянка със зеле и домати

Солянка със зеле и домати

1 час и 30 минути
55,0 ккал

Солянката е не само традиционна гъста супа, но и чудесно зеленчуково предястие за зимата. Предлагаме ви рецепта за вкусна зелева солянка, която ще бъде чудесно допълнение към всяка трапеза.

Рецепта: Московска солянка

Московска солянка

1 час и 30 минути
62,0 ккал

Московската солянка с кисело зеле е богата, гъста супа, която съчетава няколко вида месо, мариновани и ферментирали съставки, ароматни кореноплодни зеленчуци и подправки. Това първо ястие с месо е ценено заради живия си вкус, леката си тръпчивост и богатия бульон. Тази солянка се сервира като основно ястие, тъй като може напълно да замени обилния обяд.

Десерти

Супи

Салати