Палачинки с просо
Палачинки с просо

Палачинки с просо

Изображение на ястието: Палачинки с просо
1 час
153,0 ккал
Протеини: 4,8 г
Мазнини: 4,1 г
Въглехидрати: 24,0 г

Произходът на рецептата

Палачинките с просена каша са практично ястие от руската селска кухня, произлизащо от начина да се използват остатъците от кашата от предишния ден и да се избегне разхищението на храна. Просото, едно от най-старите зърнени култури в Русия, е ценено от векове заради хранителната си стойност, достъпността и дълготрайните си свойства да засища. В предреволюционните села то често се е варило във вода или мляко и се е сервирало като самостоятелно ястие, но с течение на времето започва да се добавя към тестото за палачинки и крепчета – особено по време на пости или периоди на строги икономии. Тези палачинки са били плътни, леко ронливи, с характерен златист оттенък и фин ядков аромат. По съветско време рецептата е оцеляла в селските райони и сред семействата, придържащи се към традиционна диета. Днес палачинките с просена каша преживяват възраждане благодарение на интереса към „забравени“ зърнени храни, безглутенови и натурални продукти. Сервират се с мед и горски плодове или със задушени зеленчуци или гъби, в зависимост от предпочитанията.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Просо
  • Вода
  • Мляко
  • Брашно
  • Яйца
  • Захар
  • Сол
  • Суха мая
  • Растително масло
  • Масло

Кухненски прибори

  • Разбиване
  • Чиния
  • лопатката
  • дълбока купа
  • Незалепващ тиган

Рецепта стъпка по стъпка:

Стъпка 1:

Палачинки с просо - Стъпка 1 Изплакнете просото под течаща вода, като го залеете и отцедите мътната вода няколко пъти.

Стъпка 2:

Палачинки с просо - Стъпка 2 Поставете зърнената закуска в гевгир и оставете излишната течност да се отцеди.

Стъпка 3:

Палачинки с просо - Стъпка 3 Сложете измитото просо в тенджера и го залейте с прясна вода.

Стъпка 4:

Палачинки с просо - Стъпка 4 Поставете на среден огън и оставете да заври.

Стъпка 5:

Палачинки с просо - Стъпка 5 Намалете котлона и оставете да къкри 20-25 минути, докато омекнат, като разбърквате от време на време.

Стъпка 6:

Палачинки с просо - Стъпка 6 Изсипете топло мляко в купа, добавете суха мая, 3 супени лъжици брашно и още 1 супена лъжица захар.

Стъпка 7:

Палачинки с просо - Стъпка 7 Разбъркайте добре тестото и оставете на топло място за 10-15 минути, докато се появят мехурчета.

Стъпка 8:

Палачинки с просо - Стъпка 8 Готовата каша от просо свалете от котлона и я охладете леко.

Стъпка 9:

Палачинки с просо - Стъпка 9 Прехвърлете го в чиста купа, добавете сол, 1 с.л. захар и малко мляко.

Стъпка 10:

Палачинки с просо - Стъпка 10 Разбийте до гладка и хомогенна смес.

Стъпка 11:

Палачинки с просо - Стъпка 11 Добавете активираното тесто и разбъркайте.

Стъпка 12:

Палачинки с просо - Стъпка 12 Добавете яйцата и отново разбъркайте добре съставките.

Стъпка 13:

Палачинки с просо - Стъпка 13 Постепенно добавете останалото брашно, като бъркате непрекъснато, за да предотвратите образуването на бучки.

Стъпка 14:

Палачинки с просо - Стъпка 14 Изсипете растително масло и омесете меко, еластично тесто.

Стъпка 15:

Палачинки с просо - Стъпка 15 Покрийте купата с кърпа и оставете тестото да почине 15-20 минути.

Стъпка 16:

Палачинки с просо - Стъпка 16 Загрейте тиган и леко го намажете с олио.

Стъпка 17:

Палачинки с просо - Стъпка 17 Изсипете тестото на порции, оформяйки кръгли палачинки, и пържете от двете страни до златисто кафяво.

Стъпка 18:

Палачинки с просо - Стъпка 18 Сложете готовите палачинки в чиния, като ги покриете, за да останат топли.

Стъпка 19:

Палачинки с просо - Стъпка 19 Сервирайте топло със заквасена сметана, мед или любимия си сос.

Съвети за готвене:

Използвайте охладена, ронлива каша от просо. Най-добре е да я сварите предварително във вода или мляко (неподсладено), за да не стане лепкава – излишната влага ще разруши структурата на тестото.

Изплакнете добре просото преди готвене. Това ще премахне горчивината и слузестотата, които могат да развалят вкуса на готовите палачинки.

Разбъркайте кашата (по избор). За по-гладка текстура, леко намачкайте топлата каша с вилица или я пасирайте в блендер – това ще помогне да се разпредели по-равномерно в тестото.

Пресейте брашното и оставете тестото да почине 10–15 минути. Това ще подобри консистенцията и ще направи палачинките по-меки.

Пържете на среден огън с малко олио. Палачинките с просо са малко по-плътни от обикновените, така че се нуждаят от малко повече време, за да се изпекат, без да изгорят отвън.

Сервирайте топли с подходящи гарнитури. Те се съчетават добре с мед, разтопено масло или горски плодове за сладък вариант, или със заквасена сметана, гъби или задушено зеле, ако палачинките са приготвени без захар като основно ястие.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Палачинки с кисело мляко

Палачинки с кисело мляко

45 мин.
225,0 ккал

Блините с кисело мляко са тънки, крехки и се топят в устата. Идеални за закуска със заквасена сметана, мед или сладко!

Рецепта: Тиквени палачинки

Тиквени палачинки

1 час и 15 минути
237,0 ккал

Направете тиквени палачинки – те са крехки, ароматни и невероятно вкусни. Идеални за закуска или вечеря.

Рецепта: Палачинки със сьомга, крема сирене и краставица

Палачинки със сьомга, крема сирене и краставица

45 мин.
132,0 ккал

Тези нежни палачинки с пълнеж от извара, сьомга и прясна краставица са изискано предястие с перфектния баланс между кремообразност, соленост и свежест. Идеални за брънч или бюфет.

Рецепта: Палачинки от елда

Палачинки от елда

2 часа
188,0 ккал

Обилни палачинки от елда - вкус на древна Рус! Идеални с мед, гъби или заквасена сметана. Изпитана рецепта, приготвена със зелено брашно от елда.

Рецепта: Палачинки с бира

Палачинки с бира

45 мин.
188,0 ккал

Палачинките на бирена основа са необичайни, леки и имат фин хмелов вкус. Те са тънки, дантелени и изненадващо ефирни!

Рецепта: Палачинки с грис

Палачинки с грис

1 час
176,0 ккал

Пухкавите грис палачинки са крехки, меки и много засищащи. Идеални за закуска със сладко или заквасена сметана.

Рецепта: Палачинки без захар с мляко

Палачинки без захар с мляко

45 мин.
168,0 ккал

Палачинките с мляко без захар са крехки, тънки и универсални. Те са идеални като основа за сладки или солени пълнежи!

Рецепта: Палачинки от нишесте с мляко

Палачинки от нишесте с мляко

45 мин.
174,0 ккал

Супер тънки палачинки с мляко - ефирни, еластични и почти полупрозрачни. Идеални за пълнене или сервиране със сладки пълнежи!

Десерти

Супи

Салати