Бъркани яйца
Бъркани яйца

Бъркани яйца

Изображение на ястието: Бъркани яйца
30 мин.
215,0 ккал
Протеини: 12,0 г
Мазнини: 18,0 г
Въглехидрати: 1,0 г

Произходът на рецептата

Англо-американските бъркани яйца са известни в Русия като яичница-скремблер. Има два варианта на тази проста рецепта: единият, при който яйцата се разбиват директно в тигана, а другият, при който се разбиват отделно и след това се разбъркват, когато започнат да се стягат. Основната разлика между бърканите яйца и омлетите е неравната им, пухкава повърхност. Тези яйца са много по-крехки.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Кокоши яйца
  • Сол
  • Смлян черен пипер
  • Масло

Кухненски прибори

  • Купа
  • Тиган
  • лопатката
  • Вилица

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Бъркани яйца - Стъпка 1 Разтопете маслото в тиган.

Стъпка 2:

Бъркани яйца - Стъпка 2 Счупете яйцата в купа и ги разбийте с вилица.

Стъпка 3:

Бъркани яйца - Стъпка 3 Гответе, като бъркате непрекъснато, на слаб огън.

Стъпка 4:

Бъркани яйца - Стъпка 4 Добавете сол и черен пипер на вкус.

Съвети за готвене

Разбърквайте яйцата непрекъснато, като ги движите от краищата към средата.

Можете да украсите готовия омлет с билки.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Английска закуска

Английска закуска

25 мин.
187,0 ккал

Една обилна английска закуска с бекон и яйца е идеалният начин да започнете деня си. Лесна, бърза и наистина вкусна!

Рецепта: Менемен - турски бъркани яйца

Менемен - турски пържени яйца

1 час и 15 минути
89,0 ккал

Менеменът е чудесен вариант за питателна закуска или бърза лека закуска. Потопете хляба в жълтъка и се насладете на вкуса и аромата!

Рецепта: Пържени яйца

Пържени яйца

7 мин.
140,0 ккал

Пригответе перфектните пържени яйца с нашата рецепта и започнете сутринта си с вкусна и засищаща закуска!

Рецепта: Веганска закуска с бъркани яйца

Веганска закуска с бъркани яйца

1 час и 15 минути
172,0 ккал

Това вкусно и красиво пържено яйце не съдържа абсолютно никакви животински продукти. Поглезете себе си или изненадайте любимите си хора с това ястие!

Рецепта: Уевос Ротос (бъркани яйца и картофи)

Уевос Ротос (бъркани яйца с картофи)

1 час
146,0 ккал

Тези много апетитни и пикантни бъркани яйца с испански вкус имат перфектен баланс на протеини, мазнини и въглехидрати.

Десерти

Супи

Салати