Ориз а ла жардинеро
Ориз а ла жардинеро

Ориз а ла жардинеро

Изображение на ястието: Ориз а ла жардинеро
1 час и 30 минути
173,0 ккал
Протеини: 9,0 г
Мазнини: 6,0 г
Въглехидрати: 19,0 г

Произходът на рецептата

Aroz a la jardinero, или „градинарски ориз“, е гарнитура или основно ястие от ориз, приготвен в пилешки бульон със зеленчуци, традиционно приготвяно в Колумбия за Коледа. Най-често се сервира с вкусно пържено пиле.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Бял ориз
  • Пилешки бульон
  • Пилешки бутчета
  • Крушка
  • Счукан чесън
  • Чесън
  • Царевица
  • Морков
  • Зелен грах
  • Чушка
  • Куркума
  • Сол и черен пипер
  • Ким
  • Растително масло
  • Нарязани сини сливи

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купи
  • Тенджера
  • Капак
  • Тиган

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 1 Нарежете ситно лука, налейте растително масло в тенджера, добавете лука, солта, счукания чесън, смления кимион и куркумата. Запържете, като разбърквате.

Стъпка 2:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 2 Добавете белия ориз в тигана и разбъркайте.

Стъпка 3:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 3 Налейте пилешкия бульон и разбъркайте.

Стъпка 4:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 4 Добавете зърната от един кочан царевица, оставете да заври, покрийте и оставете да къкри 12 минути.

Стъпка 5:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 5 Добавете нарязаните на кубчета моркови и грах, покрийте и гответе още 8 минути.

Стъпка 6:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 6 Разбъркайте, добавете ситно нарязаната чушка, разбъркайте отново, изключете котлона и оставете да престои.

Стъпка 7:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 7 Сложете пилешките бутчета в купа, добавете сол, черен пипер и натъркайте с подправките.

Стъпка 8:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 8 Добавете скилидките чесън и разбъркайте отново.

Стъпка 9:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 9 Налейте олио и разбъркайте.

Стъпка 10:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 10 Налейте олио в тиган и запържете бутчетата от двете страни.

Стъпка 11:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 11 Сложете нарязания лук, прясно нарязаната люта чушка, кориандъра или кулантра в купа, подправете със сол и черен пипер, добавете лимонов сок и разбъркайте.

Стъпка 12:

Ориз а ла жардинеро - Стъпка 12 Сервирайте ориз с пилешко месо, приготвена салата и лют сос.

Съвети за готвене

Сварете ориза в тенджера с дебело дъно или в тиган, предназначен за пържене и варене.

Подредете съставките в правилния ред, така че да се готвят едновременно.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Пържен ориз със свинско месо

Пържен ориз със свинско месо

1 час и 15 минути
140,0 ккал

Пригответе това вкусно и засищащо ястие за обяд в класически японски стил, който съчетава простота и изтънченост на вкуса.

Рецепта: Мексикански ориз с черен боб

Мексикански ориз с черен боб

1 час и 30 минути
116,0 ккал

Опитайте този пикантен ориз с черен боб, царевица и зеленчуци, напоен с ароматите на подправките.

Рецепта: Оризова каша с пилешко месо Дакчук

Оризова каша с пилешко Дакчук

1 час
105,0 ккал

Опитайте да приготвите вкусна и здравословна оризова каша с пилешки бульон и крехко пилешко месо.

Рецепта: Средиземноморска леща и ориз

Средиземноморска леща с ориз

1 час и 30 минути
122,0 ккал

Хармоничната комбинация от протеини и въглехидрати в това засищащо и вкусно ориенталско ястие ще ви зареди с енергия за дълго време.

Рецепта: Как да приготвим ориз като гарнитура

Как да готвим ориз като гарнитура

30 мин.
120,0 ккал

Свареният ориз е основата за много ястия и лесно абсорбира ароматите и вкусовете на подправки и сосове.

Десерти

Супи

Салати