Телешко месо с люта чушка
Телешко месо с люта чушка
Начална страница Всички рецепти Телешко месо с люта чушка

Телешко месо с люта чушка

Изображение на ястието: Телешко с люти чушки
30 мин.
203,0 ккал
Протеини: 10,0 г
Мазнини: 2,0 г
Въглехидрати: 12,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Телешко филе
  • Соев сос
  • Яйце
  • Нишесте
  • Люта чушка
  • Лук
  • Чесън
  • Пресен джинджифил
  • Студена вода
  • Тръстикова захар
  • Оризов оцет
  • Сол и черен пипер
  • Сусам

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купи
  • Тиган
  • лопатката

Лютите чушки и ястията, приготвени с тях, са отличителен белег на китайската провинция Съчуан. Не само лютите чушки, донесени от европейците от Новия свят, се използват като люта подправка, но и местните зърна съчуански пипер с техния уникален, богат вкус. Опитайте парчетата говеждо месо, сотирани в соев сос с джинджифил и пресни люти чушки.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Нарежете говеждото филе на тънки лентички и го сложете в купа.

Стъпка 2:

Леко посолете, поръсете с черен пипер, добавете соев сос, разбийте яйцето и разбъркайте добре с ръка.

Стъпка 3:

Поръсете месото с нишесте и разбъркайте отново.

Стъпка 4:

Нарежете лютите (съчуански) чушки на малки лентички, отстранете преградите и част от семките и ги поставете в купа.

Стъпка 5:

Нарежете две малки глави лук на дебели полукръгчета и добавете към чушките.

Стъпка 6:

Смачкайте и нарежете чесъна с нож.

Стъпка 7:

Нарежете парче джинджифил.

Стъпка 8:

Смесете соевия сос със студена вода и нишесте в купа.

Стъпка 9:

Изсипете растително масло в загрят уок или дълбок тиган и запържете месото на порции за 2 минути на силен огън.

Стъпка 10:

Леко запържете лука и чушката в олиото от месото.

Стъпка 11:

Върнете месото в тигана и намалете котлона на среден.

Стъпка 12:

Добавете тръстикова захар и оризов оцет и запържете още малко, като разбърквате.

Стъпка 13:

Добавете сместа от соев сос и нишесте и разбъркайте, докато сосът се сгъсти.

Стъпка 14:

Добавете чесъна и джинджифила и запържете още малко, докато се зачервят хубаво.

Стъпка 15:

Сервирайте, гарнирано със сусамови семена.

Съвети за готвене

Пресният съчуански пипер може да се замени с обикновени пресни люти чушки, червени и зелени, а за вкус можете да добавите малко сушен съчуански пипер, който може да се закупи онлайн.

Не оставяйте всички семки в чушките, в противен случай ще станат твърде люти.

Запържете всички съставки, като бъркате непрекъснато, за да не изгорят и да се наситят равномерно с подправките.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Прясно смляно говеждо месо със зеленчуци и ориз

Прясно смляно говеждо месо със зеленчуци и ориз

30 мин.
145,0 ккал

Телешка кайма със зеленчуци и ориз. Универсална основа за котлети, кюфтета или пълнени зеленчуци. Бързо се приготвя и е подходящо за замразяване.

Рецепта: Италианско особуко

Италианско оссобуко

2 часа и 30 минути
185,0 ккал

Особуко е традиционно ястие от Ломбардия. Името му се превежда като „дупчаста кост“, тъй като телешките джолани, използвани за приготвянето му, съдържат костен мозък. Особуко е истински деликатес, който, когато е приготвен правилно, буквално ще се топи в устата ви. Специален щрих при сервирането на това ястие е запазването на формата на парчетата и „дупчастата кост“ до самия момент на сервиране.

Рецепта: Кунгарполски кнедли с кайма

Кунгарполски кнедли с кайма

1 час
253,0 ккал

Опитайте това необичайно, вкусно и засищащо ястие, любимо на кавказките евреи – кнедли с пържена кайма.

Рецепта: Телешки строганов в сос от заквасена сметана

Телешки строганов в сос от заквасена сметана

1 час
239,0 ккал

Крехко месо в кадифен сос от заквасена сметана — класическият строганов по говеждо се приготвя бързо и винаги е успешен. Идеален с картофено пюре или елда.

Рецепта: Телешко Уелингтън

Печено говеждо Уелингтън

1 час и 10 минути
275,0 ккал

Телешкото Уелингтън е изискано ястие, което съчетава крехко месо, гъбени дюкселчета и хрупкаво бутер тесто. В тази рецепта ще ви покажем как да го приготвите перфектно от първия път!

Рецепта: Гюдон – говеждо по японски

Гюдон – говеждо месо в японски стил

0,0 ккал

Опитайте автентичен японски гюдон – крехко говеждо месо с ориз и ароматен сос, приготвено по проста и достъпна рецепта!

Рецепта: Монголско говеждо

Говеждо по монголски

2 часа
221,0 ккал

Апетитно и пикантно месо в красива „глазура“ от ароматен ориенталски сос няма да остави безразличен дори най-изтънчения гурме!

Десерти

Супи

Салати