Крем брюле без захар
Крем брюле без захар

Крем брюле без захар

Изображение на ястието: Крем брюле без захар
1 час и 10 минути
318,0 ккал
Протеини: 6,0 г
Мазнини: 31,0 г
Въглехидрати: 3,0 г

Произходът на рецептата

Изискан френски десерт, приготвен от сладък и деликатен кремообразен яйчен крем, изпечен във фурна (crème bleu, което се превежда като „изгорял крем“), е идеален за тези, които избягват прости въглехидрати. Разбира се, ако не използвате захар, ще трябва да се откажете от карамелизирането на кората, но канелата може да ѝ придаде „тъмен“ цвят.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Сметана 33%
  • Жълтък
  • Подсладител
  • Екстракт от ванилия
  • Еритритол на прах
  • Боровинка

Кухненски прибори

  • Купа
  • Тенджера
  • Сито
  • Тава за печене
  • Рамекини

Този деликатен крем брюле без захар с вкус на ванилия и пресни боровинки е семпъл и изискан десерт за истински гастрономи, които следят фигурата си.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Крем брюле без захар - Стъпка 1 Изсипете течната сметана в тенджера, оставете да заври, свалете от котлона и оставете да престои 10 минути.

Стъпка 2:

Крем брюле без захар - Стъпка 2 Сложете 4 жълтъка в купа, добавете подсладителя, ванилията и разбъркайте.

Стъпка 3:

Крем брюле без захар - Стъпка 3 На два етапа, като бъркате непрекъснато, изсипете горещата сметана.

Стъпка 4:

Крем брюле без захар - Стъпка 4 Изсипете сместа през цедка в рамекините.

Стъпка 5:

Крем брюле без захар - Стъпка 5 Поставете рамекините в тава за печене и налейте вряща вода в тавата, докато достигне до средата на рамекините.

Стъпка 6:

Крем брюле без захар - Стъпка 6 Печете в предварително загрята на 150 градуса фурна за 40-45 минути.

Стъпка 7:

Крем брюле без захар - Стъпка 7 Извадете десерта от фурната, оставете го да се охлади и го приберете в хладилник за 4 часа.

Стъпка 8:

Крем брюле без захар - Стъпка 8 Гарнирайте десерта с боровинки и поръсете със заместител на пудра захар.

Съвети за готвене

Рамекините са малки керамични формички за печене. Крем брюле традиционно се приготвя в тях, защото в други съдове не се пече равномерно.

Най-добре е да използвате кръгла силиконова тава за печене с доста високи бордове – формичките за печене ще бъдат разположени по-равномерно в нея.

Можете да използвате еритритол или друг подсладител, с който сте свикнали, като заместител на захарта.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Кафе десерт

Кафе десерт

30 мин.
330,0 ккал

Можете да приготвите този вкусен десерт само за няколко минути. Вкусно лакомство за любителите на кафе!

Рецепта: Десерт със заквасена сметана и ядки

Десерт със заквасена сметана и ядки

1 час
308,0 ккал

Направете този много лесен и вкусен студен десерт, използвайки само заквасена сметана, мед и орехи.

Рецепта: Домашен сладолед от кайсии

Домашен сладолед от кайсии

4 часа
125,0 ккал

Приготвянето на кайсиев сладолед у дома изобщо не е трудно; домашният сладолед е по-вкусен и по-здравословен от купения от магазина!

Рецепта: Турски локум

Турски локум

0,0 ккал

Турският локум е деликатен ориенталски деликатес, който пленява с мекия си вкус и аромат. Лесно се приготвя у дома, а резултатът ще зарадва както любителите на сладкото, така и любителите на традиционната кухня.

Рецепта: Шоколадови кокосови бонбони

Шоколадово-кокосови бонбони

30 мин.
324,0 ккал

Защо да купувате шоколадови блокчета, когато можете лесно да си направите сами? Поглезете децата си с вкусни и здравословни бонбони, покрити с кокосов шоколад, без никакви съмнителни химикали!

Рецепта: Винартерта

Винартерта

1 час и 30 минути
269,0 ккал

Винартерта е изискан пай, който наистина ще украси вашата трапеза. Той е идеално лакомство за празнична трапеза или уютно вечерно чаено парти!

Рецепта: Лек инвертен сироп

Лек инвертен сироп

1 час
268,0 ккал

Направете лек инвертен сироп – естествена сладост и перфектната съставка за десерти и напитки!

Рецепта: Морковени топчета

Морковени топчета

40 мин.
193,0 ккал

Пригответе си много лесен сладък десерт за чай, който несъмнено ще се хареса на веганите и тези, които спазват строги пости.

Десерти

Супи

Салати