PP шарлот с овесени ядки
PP шарлот с овесени ядки
Начална страница Всички рецепти PP шарлот с овесени ядки

PP шарлот с овесени ядки

Изображение на ястието: Здравословна шарлота с овесени ядки
1 час и 15 минути
181,0 ккал
Протеини: 5,0 г
Мазнини: 4,0 г
Въглехидрати: 31,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Овесени ядки (брашно)
  • Яйца
  • Захар
  • Сол
  • Бакпулвер
  • Ябълки

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купи
  • Миксер
  • лопатката
  • Сито
  • Пергамент
  • Кафемелачка
  • Форма 20 см.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Овесен пай Шарлот - Стъпка 1 Смелете овесените ядки в кафемелачка на брашно.

Стъпка 2:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 2 Отделете жълтъците от белтъците.

Стъпка 3:

Овесен пай Шарлот - Стъпка 3 Добавете сол към белтъците и разбийте с миксер на средна скорост, докато сместа стане лека и пухкава.

Стъпка 4:

![Овесен пай Шарлот - Стъпка 4 Добавете половината захар и разбийте белтъците на максимална скорост, докато се образуват твърди върхове.

Стъпка 5:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 5 Добавете втората половина от захарта към жълтъците и разбийте с миксер, докато се образува лека пяна.

Стъпка 6:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 6 Пресейте овесеното брашно и бакпулвера в купата с жълтъците и разбъркайте с шпатула до гладкост.

Стъпка 7:

Овесен пай Шарлот - Стъпка 7 Добавете една супена лъжица разбити белтъци и разбъркайте енергично до гладкост.

Стъпка 8:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 8 Постепенно, като разбърквате внимателно, добавете останалата протеинова смес, като използвате движения отдолу нагоре.

Стъпка 9:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 9 Обелете ябълките и ги нарежете на тънки филийки.

Стъпка 10:

Овесен пай Шарлот - Стъпка 10 Омесете ябълките в тестото, като запазите резените за украса.

Стъпка 11:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 11 Добавете малко ванилов аромат или ванилова захар и разбъркайте.

Стъпка 12:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 12 Постелете дъното и стените на тавата с хартия за печене, изсипете тестото и разпределете резенчетата ябълка отгоре.

Стъпка 13:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 13 Печете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 45-50 минути.

Стъпка 14:

Шарлот с овесени ядки - Стъпка 14 По желание поръсете шарлотката с пудра захар.

Съвети за готвене

Можете също да използвате закупено от магазина овесено брашно.

Използвайте яйца на стайна температура – ​​те се разбиват по-лесно.

Вземете чиста, добре обезмаслена купа за белтъците.

Захарта може да се замени със стевия или еритритол.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Шарлот с цариградско грозде

Шарлот с цариградско грозде

1 час и 15 минути
240,0 ккал

Всеки е свикнал с шарлоти от ябълки, но шарлотите от цариградско грозде са също толкова вкусно и изискано лакомство, което се съчетава с чай. Ако имате пресни или замразени плодове от градината си, ще си направите прекрасен десерт – шарлоти от цариградско грозде. Витамини, крехко тесто и ярък летен вкус – точно това, от което се нуждаете за добра закуска или семеен чай.

Рецепта: Шарлот с червено френско грозде

Шарлот с червено френско грозде

1 час и 30 минути
216,0 ккал

Ако са ви останали замразени плодове, тази ароматна шарлота с червено френско грозде ще ви напомни за лятото. Тази ароматна шарлота с червено френско грозде ще върне малко лято на вас и вашите гости, дори посред зима. Приготвя се толкова лесно, колкото класическа шарлота с ябълки. Това е вкусен, здравословен и красив десерт.

Рецепта: Шарлот с желирана ябълка

Желирана шарлота с ябълки

1 час и 30 минути
303,0 ккал

Има печива, които извикат топлината и уюта на дома. И начело в този списък е желираната шарлота с ябълки – вечна рецепта, която се приготвя бързо и лесно. Желираната шарлота с ябълки ще се превърне в любимото ви ястие винаги, когато ви се прияде нещо вкусно с чай. Без сложни стъпки, само лекота и зашеметяващ резултат! Този пай е невероятно ефирен, с деликатна текстура и богат, кремообразен аромат на ванилия. Тази проста рецепта за желирана шарлота ви позволява да се насладите на процеса, а резултатът ще надмине всички очаквания. Има много рецепти за това популярно тесто, а нашата рецепта за желирана шарлота е една от най-успешните.

Рецепта: Шарлот с мляко

Шарлот с мляко

1 час
192,0 ккал

Търсите изпитана рецепта за класически ябълков пай, който е пухкав и вкусен? Тази рецепта за ябълков пай с мляко ще ви стане любима! Добавянето на мляко прави тази шарлота невероятно крехка и сочна, а времето за печене във фурната е минимално. Ето стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на тази ефирна шарлота с мляко.

Рецепта: Ябълков шарлот в бавен котлон

Шарлот с ябълки в бавен котлон

1 час и 15 минути
103,0 ккал

Шарлот с ябълки в бавен котлон е чудесен вариант за закуска или чай с гости. Приготвя се бързо и лесно. Ако не обичате да се занимавате с фурната или нямате такава, но имате удобен кухненски уред като бавен котлон, можете лесно да си направите ароматен шарлот с ябълки, който да поднесете към чая си. Дори начинаещ готвач може да го направи в бавен котлон.

Рецепта: Шарлот с извара и ябълки във фурна

Шарлот от извара с ябълки във фурната

1 час и 15 минути
223,0 ккал

Шарлотът с печено извара и ябълки е деликатен и здравословен чай, който се приготвя бързо и лесно. Шарлотът с печено извара и ябълки е като обикновена шарлот, само че много по-деликатен, вкусен и здравословен. Шарлотът с печено извара е също толкова бърз, колкото обикновената шарлот, а удоволствието е двойно! Нежното тесто с извара просто се топи в устата ви!

Рецепта: Шарлот с праскови

Шарлот с праскови

1 час
201,0 ккал

Прасковената шарлота е ароматно и изискано лакомство както за обикновена закуска, така и за празнична трапеза. Сочните праскови в нежен пандишпан са задължителни за опитване. Прасковената шарлота ще зарадва тези, които търсят нещо по-оригинално, на което да се насладят с чай, отколкото класически ябълков пай.

Рецепта: Ябълков кейк Шарлот без миксер

Ябълкова шарлота без миксер

1 час и 15 минути
249,0 ккал

Тази рецепта за шарлот е за тези, които ценят простотата на приготвяне и вкуса на домашно приготвените печива. Изисква много малко усилия и съставки. Представете си – минимално мръсни чинии, никакво сложно разбиване и само за час кухнята ви ще се изпълни с невероятен аромат. Тази рецепта се различава от класическата по това, че добавя заквасена сметана и сода бикарбонат или бакпулвер към тестото, елиминирайки нуждата от миксер. Ще ви покажем как да направите пухкав шарлот без миксер, като използвате само вилица или бъркалка.

Десерти

Супи

Салати