Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар
Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар
Начална страница Всички рецепти Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар

Изображение на ястието: Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар
1 час
194,0 ккал
Протеини: 10,0 г
Мазнини: 3,0 г
Въглехидрати: 41,0 г

Произходът на рецептата

Хрупкавите овесени бисквитки, приготвени в тиган без брашно или захар, са сравнително модерно и здравословно лакомство, което стана популярно през последните години, особено сред тези, които са на диета или търсят алтернативи на традиционните печени изделия.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Овесени ядки
  • Яйчни белтъци
  • Стафиди
  • Сушени кайсии
  • Сол
  • Лимонова кора
  • Канела

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купи
  • Тиган
  • Белачка за зеленчуци

Защо рядко печем домашни бисквитки? Защото ни се струва твърде сложно или не искаме да се пристрастяваме към брашното и сладкишите. Всъщност можете лесно да си направите здравословни овесени бисквитки със сушени плодове, които не съдържат брашно или захар.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 1 Сложете 2 супени лъжици стафиди и 4-5 сушени кайсии в купа, залейте ги с вряла вода за 10-15 минути.

Стъпка 2:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 2 Сложете 100 грама овесени ядки в чиста купа, добавете щипка сол, лимонова кора (фино обелена с белачка за зеленчуци) или канела. Разбъркайте.

Стъпка 3:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 3 Отцедете сушените плодове, нарежете ситно сушените кайсии и отстранете излишната влага от стафидите с кухненска хартия.

Стъпка 4:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 4 Добавете сушени плодове към купа с овесени ядки.

Стъпка 5:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - стъпка 5 Отделете два белтъка, изсипете ги в купа с останалите съставки и омесете с ръка.

Стъпка 6:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - стъпка 6 Оформете тънки бисквитки.

Стъпка 7:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 7 Печете бисквитките в сух тиган за 3-4 минути от всяка страна.

Стъпка 8:

Хрупкави овесени бисквитки в тиган без брашно и захар - Стъпка 8 Изключете котлона и оставете бисквитките в тигана, покрити, за 5-10 минути.

Съвети за готвене

Поставете останалите жълтъци в буркан и ги залейте със студена вода – по този начин те няма да загубят свойствата си след няколко дни в хладилника.

Не пържете бисквитките в тиган, просто се уверете, че са сухи.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Китайски бисквитки с късмет

Китайски бисквитки с късмета

1 час и 30 минути
241,0 ккал

Зарадвайте гостите си с това не само вкусно, но и забавно и образователно лакомство за празнично чаено парти.

Рецепта: Нежни портокалови бисквитки

Нежни портокалови бисквитки

45 мин.
385,0 ккал

Пригответе тези прости, бързи и много ароматни бисквитки с вкус на слънчев портокал!

Рецепта: Арменски бисквитки Гата

Арменски бисквитки Гата

1 час и 30 минути
415,0 ккал

Гата бисквитките са много популярен сладък сладкиш в Армения. Те приличат на бутер тесто или кифлички със сладък пълнеж. Различните региони на Армения имат свои собствени рецепти за гата. Домакините от Архаци и Кировакан ​​приготвят тестото изключително с квас, докато в Ереван използват право тесто. Домакините в Ереван пържат пълнежа и го нарязват със специален декоративен нож, а в Гюмри добавят кристална захар.

Рецепта: Бисквитки с шоколадови парченца

Бисквитки с шоколадови парченца

1 час и 30 минути
472,0 ккал

Тези грубовати на вид, но невероятно вкусни шоколадови и ядкови бисквитки със сигурност ще зарадват вас и вашите гости на масата за чай!

Рецепта: Лесни шоколадови бисквитки с фъстъчено масло

Прости шоколадови бисквитки с фъстъчено масло

1 час
454,0 ккал

Всеки може да приготви тези шоколадово-лешникови бисквитки, дори ако започне да готви точно преди времето за чай с гостите.

Рецепта: Празнични цветни бисквитки

Празнични цветни бисквитки

1 час и 15 минути
385,0 ккал

Създайте романтична атмосфера за гостите си на вашето тържество с вкусни и елегантни бисквитки във формата на нежни цветя!

Рецепта: Портокалови бисквитки

Оранжеви бисквитки

55 мин.
385,0 ккал

Портокалови бисквитки – лесно и ароматно лакомство с богат цитрусов вкус. Идеални за чай!

Рецепта: Усукани бисквитки с конфитюр

Усукани бисквитки със сладко

1 час
349,0 ккал

Тези бързи и много красиви бисквитки ще зарадват не само вас, но и вашите гости по време на приятелско чаено парти.

Десерти

Супи

Салати