Пържено зеле с яйце по китайски
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Бяло зеле
-
Морков
-
Кокоши яйца
-
Зелен лук
-
Чесън
-
Растително масло
-
Соев сос
-
Сусамови семена
-
Смлян черен пипер
-
Сол
-
Сос терияки
Кухненски прибори
- Нож
- Съвет
- Купа
- Тиган
- Лъжица или шпатула
- Преса за чесън
Рецепта стъпка по стъпка
Стъпка 1:
Нарежете зелето на тънки филийки (или го настържете).
Стъпка 2:
Нарежете морковите на тънки пръчици или ги настържете с помощта на ренде за корейски моркови.
Стъпка 3:
Нарежете ситно зеления лук.
Стъпка 4:
Чукнете яйцата в купа, добавете сол и разбийте с вилица.
Стъпка 5:
Загрейте тиган на котлона. Изсипете 1 супена лъжица растително масло в тигана и изсипете яйцата в маслото.
Стъпка 6:
Пържете яйцата за 1-2 минути на среден огън, като разбърквате и остъргвате всички пресечени части от дъното на тигана.
Стъпка 7:
Извадете яйцата от тигана. Налейте 1,5 супени лъжици олио в тигана. Добавете нарязания зелен лук.
Стъпка 8:
Смачкайте чесъна и го добавете към зеления лук. Разбъркайте.
Стъпка 9:
Добавете нарязаните моркови към лука и чесъна. Запържете зеленчуците за 1 минута на среден огън.
Стъпка 10:
Добавете зелето в тигана. Разбъркайте и гответе 3-4 минути на силен огън.
Стъпка 11:
Поставете яйцата върху зелето, добавете соев сос, сос терияки, сусамови семена и разбъркайте.
Стъпка 12:
Гответе 1 минута на силен огън. Поръсете с останалия зелен лук и сервирайте.
Съвети за готвене
Най-добре е да изберете зеле според предпочитанията си. Младото зеле е склонно да се разпада и да се препича по-лесно, докато по-старото зеле ще запази формата си по-добре.
Добавяйте сол много внимателно, много е лесно да пресолите зелето, без да го забележите.
