индийски омлет
индийски омлет

индийски омлет

Изображение на ястието: Индийски омлет
1 час
144,0 ккал
Протеини: 9,0 г
Мазнини: 11,0 г
Въглехидрати: 3,0 г

Произходът на рецептата

Ако търсите бърза, но екзотична закуска, тази индийска рецепта е за вас! Лук, сладки и люти чушки и домати, смесени с яйца, пържени и покрити с настъргано сирене, създават не само апетитен вкус, но и ярка цветова палитра.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Яйца
  • Червен лук
  • Чили чушка
  • Средно голям домат
  • Сладък пипер
  • Твърдо сирене
  • Масло
  • Сол
  • Билкова смес

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Тиган
  • лопатката
  • Ренде

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Индийски омлет - Стъпка 1 Нарежете ситно червения лук.

Стъпка 2:

Индийски омлет - Стъпка 2 Отстранете сърцевината и семената от домата и го нарежете на ситно.

Стъпка 3:

Индийски омлет - Стъпка 3 Нарежете и чушката на ситно.

Стъпка 4:

Индийски омлет - Стъпка 4 Настържете сиренето на ситно ренде.

Стъпка 5:

Индийски омлет - Стъпка 5 Чукнете яйцата в купа и ги разбийте с тел.

Стъпка 6:

Индийски омлет - Стъпка 6 Добавете зеленчуците, нарязания чили, солта към яйцата и разбъркайте.

Стъпка 7:

Индийски омлет - Стъпка 7 Разтопете маслото в тиган и добавете приготвената смес.

Стъпка 8:

Индийски омлет - Стъпка 8 Гответе по 2-3 минути от всяка страна на слаб огън.

Стъпка 9:

Индийски омлет - Стъпка 9 Поръсете яйцата с настъргано сирене и сместа от билки, сгънете наполовина и гответе още 2-3 минути на слаб огън.

Съвети за готвене

Зеленчуците трябва да бъдат нарязани на малки парченца с приблизително еднакъв размер.

Използвайте смес от риган, кимион, розмарин и мащерка като подправка.

На последния етап изпържете и яйцата от двете страни.

Коментари по статията
Няма начин, идвам сам

омлет без мляко - бъркани яйца!

Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Миш Маш

Миш Маш

1 час
130,0 ккал

Това ярко, пикантно и вкусно пържено яйце със зеленчуци ще ви пренесе в атмосферата на слънчева България.

Рецепта: Омлет с печурки

Омлет с печурки

30 мин.
202,0 ккал

Оригинална рецепта за омлет с гъби е готова за вашата трапеза. Опитайте я, ще ви хареса!

Рецепта: Омлет с тофу

Омлет с тофу

1 час и 15 минути
151,0 ккал

Ако не ядете яйца, не пропускайте омлета за закуска! Заменете го с тофу за засищаща и енергизираща закуска!

Рецепта: Молдовски скроб със сирене фета

Молдовски скроб със сирене фета

1 час
172,0 ккал

Опитайте да приготвите молдовски скороб със сирене фета - крехко и ароматно ястие, което ще ви даде вкус на домашен уют!

Рецепта: "Варен" омлет със сирене и лук

"Варен" омлет със сирене и лук

1 час
180,0 ккал

Ако нямате време да готвите сутрин, пригответе си този вкусен омлет за закуска - крехък и здравословен.

Рецепта: Омлет, печен във фурна

Омлет във фурната

157,0 ккал

Пригответе нежен, носталгичен омлет за себе си или за децата си във фурната – точно както в детската градина!

Рецепта: Испански омлет с картофи

Испански омлет с картофи

1 час
131,0 ккал

Ако всичко, което имате у дома, са яйца и картофи, няма проблем! Пригответе това вкусно и засищащо ястие с пържени яйца, използвайки стара испанска рецепта.

Рецепта: Омлет Панчхан

Омлет Панчхан

30 мин.
180,0 ккал

Опитайте това пухкаво, много засищащо и вкусно рулце Панчанг с яйца и зеленчуци - чудесна закуска за цялото семейство.

Десерти

Супи

Салати