Окрошка със суроватка, наденица и репички
Окрошка със суроватка, наденица и репички
Начална страница Всички рецепти Окрошка със суроватка, наденица и репички

Окрошка със суроватка, наденица и репички

Изображение на ястието: Окрошка със суроватка, наденица и репички
1 час
60,0 ккал
Протеини: 3,0 г
Мазнини: 4,0 г
Въглехидрати: 3,0 г

Произходът на рецептата

Някои смятат суроватката, останала от приготвянето на домашно приготвено сирене, за отпадъчен продукт, който просто трябва да се изхвърли. Всъщност тя е много здравословна, съдържаща множество витамини и минерали. Окрошка, приготвена със суроватка, наденица и репички, е не по-малко вкусна от обикновената окрошка; тя е крехка, нискокалорична и напълно хранителна.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Заквасена сметана
  • Репички
  • Наденица
  • Краставица
  • Яйца
  • Зелено
  • Серум
  • Сол
  • Лимонов сок

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Лъжица
  • Тенджера
  • Чиния

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Окрошка със суроватка, наденица и репички - Стъпка 1 Нарежете наденицата на малки кубчета и я сложете в дълбока купа. Нарежете ситно пресните краставици и ги добавете в купата.

Стъпка 2:

Окрошка със суроватка и репички - Стъпка 2 Сварете, охладете и обелете яйцата, нарязани на малки кубчета.

Стъпка 3:

Окрошка със суроватка, наденица и репички - Стъпка 3 Нарежете също репичките, наситнете билките и ги добавете заедно с яйцата към останалите съставки.

Стъпка 4:

Окрошка със суроватка, наденица и репички - Стъпка 4 Добавете заквасената сметана и майонезата, разбъркайте.

Стъпка 5:

Окрошка със суроватка и репички - Стъпка 5 Добавете суроватката, лимоновия сок, солта и разбъркайте отново.

Съвети за готвене

По-добре е да вземете няколко вида билки по ваш вкус – например зелен лук, копър и магданоз.

Можете да използвате само заквасена сметана или само майонеза - както предпочитате.

Преди сервиране е по-добре да охладите окрошката или първо да съхранявате суроватката в хладилник.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Супа от гъби порчини с фиде

Гъбена супа с манатарки и фиде

26,0 ккал

Пригответе класическа гъбена супа с домашно приготвени или закупени от магазина манатарки – истинско руско и вкусно ястие!

Рецепта: Супа от карфиол

Супа от пюре от карфиол

1 час и 15 минути
36,0 ккал

Тази деликатна вегетарианска супа от карфиол е идеална за диетично или бебешко хранене.

Рецепта: Супа Авголемоно

Супа от Авголемоно

1 час и 30 минути
78,0 ккал

Пригответе уникално коледно лакомство в гръцки стил: гъста, обилна пилешка супа с яйце.

Рецепта: Грузинска супа Харчо

Грузинска супа Харчо

0,0 ккал

Супата харчо е едно от най-популярните ястия в грузинската кухня. На грузински се нарича „дзрохизс хорци харчо“ – говеждо месо в бульон. Всъщност, тя се приготвя изключително с говеждо месо. Толкова е гъсто и засищащо ястие, че лесно може да замени както първо, така и второ ястие. Класическото харчо се приготвя с тклапи – сушено пюре от вишни и сливи – но тази съставка може да се замени с доматено пюре.

Рецепта: Полска картофена супа

Полска картофена супа

1 час и 15 минути
75,0 ккал

Полската картофена супа е нежна и засищаща, изпълнена с аромат на пресни зеленчуци. Изживейте класическия полски вкус у дома!

Рецепта: Монголска супа Хуитсаа

Монголска супа Хуйцаа

2 часа
324,0 ккал

Тази богата агнешка чорба с име, което звучи забавно за руското ухо, малко напомня на нашата солянка.

Рецепта: Студен борш с мариновано цвекло от буркан

Студен борш с мариновано цвекло от буркан

1 час и 30 минути
31,0 ккал

Пригответе си и на семейството си студен борш с мариновано цвекло от буркан в летните жеги – бързо е и вкусно!

Рецепта: Лесна супа с кюфтета

Проста супа с кюфтета

1 час и 30 минути
63,0 ккал

Супата с кюфтета е истински вкус от детството! Пригответе това лесно и засищащо ястие за себе си и семейството си!

Десерти

Супи

Салати