Супа от пюре от карфиол
Супа от пюре от карфиол
Начална страница Всички рецепти Супа от пюре от карфиол

Супа от пюре от карфиол

Изображение на ястието: Крем супа от карфиол
1 час и 15 минути
36,0 ккал
Протеини: 1,0 г
Мазнини: 2,0 г
Въглехидрати: 5,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Карфиол
  • Картоф
  • Лук
  • Масло
  • Смляно индийско орехче
  • Сол
  • Смлян черен пипер
  • Вода

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Капак
  • лопатката
  • Тенджера/тенджера
  • Потопяем блендер

Карфиолът сам по себе си е много деликатен зеленчук, но когато се пасира на супа, може да бъде истинско удоволствие. Всички съставки за тази супа са леснодостъпни, а резултатът е превъзходен, дори за начинаещ готвач.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Крем супа от карфиол - Стъпка 1 Нарежете ситно лука.

Стъпка 2:

Крем супа от карфиол - Стъпка 2 Разтопете маслото в тенджера, добавете лука, разбъркайте и запържете за 5 минути на слаб огън.

Стъпка 3:

Крем супа от карфиол - Стъпка 3 Нарежете картофите на малки филийки, добавете ги в тигана и разбъркайте. Покрийте и гответе 10 минути на среден огън.

Стъпка 4:

Крем супа от карфиол - Стъпка 4 Нарежете карфиола на малки парченца и го добавете в тигана.

Стъпка 5:

Крем супа от карфиол - Стъпка 5 Добавете вода, сол и черен пипер, разбъркайте, оставете да заври и варете 10 минути на среден огън.

Стъпка 6:

Крем супа от карфиол - Стъпка 6 Настържете индийско орехче в тенджера.

Стъпка 7:

Крем супа от карфиол - Стъпка 7 Смелете съдържанието на тигана с потапящ блендер.

Съвети за готвене

За тази супа вземете тиган с дебели стени, тъй като ястията се приготвят от самото начало, тъй като в него се извършват както варенето, така и пърженето.

Гответе зеленчуците на слаб огън, за да избегнете преваряването им, което ще направи супата горчива.

Преди готвене, изплакнете добре карфиола и го подсушете с кухненска хартия.

По желание супата може да се гарнира с билки и ярко оцветени парченца зеленчуци, които лесно ще залепнат по повърхността ѝ.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Окрошка с херинга

Окрошка с херинга

1 час
103,0 ккал

Окрошка с херинга ще се хареса както на любителите на окрошка, така и на ценителите на най-популярното ни рибно предястие.

Рецепта: Бурятска супа Шулен

Бурятска супа Шулен

143,0 ккал

Пригответе си домашна супа с юфка по древна бурятска рецепта – тя е много по-вкусна от обикновените фидета!

Рецепта: Супа от кисело зеле и гъби

Супа от кисело зеле с гъби

3 часа
32,0 ккал

Опитайте тази зимна постна зелева чорба с гъби, приготвена по рецептата на нашите прабаби – тя ще ви стопли в студен зимен ден!

Рецепта: Китайска пилешка супа с юфка

Китайска супа с фунчоза и пилешко месо

1 час и 15 минути
45,0 ккал

Тази проста, но вкусна и ароматна лятна пилешка супа с китайски стъклени юфка е лесна за приготвяне дори за начинаещ готвач.

Рецепта: Къри от леща със спанак

Леща къри със спанак

1 час и 30 минути
94,0 ккал

Опитайте това пикантно индийско къри с червена леща и спанак, идеално дори за вегани.

Рецепта: Супа от махмурлук Gongnamul Haejangguk

Супа от махмурлук (Конгнамул Хеджангкук)

1 час
24,0 ккал

Ако сте прекалили с преяждането предната вечер, тази вкусна и засищаща корейска супа ще ви помогне да се отървете от махмурлука и ще ви даде енергия.

Рецепта: Унгарска месна супа Палок

Унгарска месна супа Палок

6 часа
79,0 ккал

Опитайте тази класическа унгарска супа с агнешко месо, зелен фасул и ароматни билки.

Рецепта: Традиционен борш с говеждо месо и боб

Традиционен борш с говеждо месо и боб

1 час и 30 минути
72,0 ккал

Традиционен борш с говеждо месо и боб - ярък, богат и затоплящ. Приготвен с любов и сервиран със страст. Идеален за студен ден!

Десерти

Супи

Салати