Соба с пилешко месо и зеленчуци
Произходът на рецептата
Елдовите нудли с месо и зеленчуци (якисоба) са традиционно японско ястие. Най-често се приготвят в японските домове за Нова година. В Япония се смята, че елдовите нудли носят дълголетие, така че тези, които ги ядат на Нова година, ще се насладят на празника многократно. Елдовите нудли имат мек и деликатен вкус сами по себе си, като същевременно остават твърди, а когато се комбинират с различни гарнитури, стават ароматни и засищащи.
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Пилешки бутчета (филе)
-
Елдови нудли (соба)
-
Лук
-
Тиквички
-
Сладък пипер
-
Морков
-
Зелен лук
-
Чесън
-
Соев сос
-
Растително масло
-
Оризов оцет
-
Захар
-
Сусамово масло
-
Сусамови семена
-
Смлян черен пипер
-
Сол
-
Смлян джинджифил
-
Лют чили сос
-
Вода
Кухненски прибори
- Съвет
- Купа
- Тенджера
- Дълбок тиган или уок
Рецепта стъпка по стъпка
Стъпка 1:
Кипнете вода в тенджера, добавете сол и добавете елдовите юфки. Сварете според указанията на опаковката.
Стъпка 2:
Загрейте тиган на силен огън с 1 супена лъжица растително масло.
Стъпка 3:
Нарежете пилешкото месо на тънки, къси лентички.
Стъпка 4:
Запържете нарязаното пилешко месо на силен огън за 4 минути. Извадете пилешкото месо от тигана.
Стъпка 5:
Нарежете тиквичките на лентички, с дебелина приблизително 1 см.
Стъпка 6:
Добавете 1,5 супени лъжици растително масло в тигана. Запържете тиквичките за 2 минути на силен огън.
Стъпка 7:
Нарежете морковите на едри ленти. Добавете ги в тигана с тиквичките и запържете още една минута.
Стъпка 8:
Нарежете лука на полукръгчета. Добавете към морковите и запържете за 1 минута на силен огън, като разбърквате.
Стъпка 9:
Нарежете чушката на лентички с дебелина приблизително 1 см.
Стъпка 10:
Добавете чушката в тигана и запържете всички зеленчуци за още 2 минути на силен огън, като разбърквате от време на време.
Стъпка 11:
Добавете нарязания чесън, черния пипер, джинджифила към зеленчуците, разбъркайте и запържете за 1 минута на силен огън.
Стъпка 12:
В тенджера или малка купа добавете соев сос, оризов оцет, лют чили сос и захар и разбъркайте добре.
Стъпка 13:
След това изсипете приготвения сос в тигана, добавете пилешкото месо, разбъркайте и намалете котлона.
Стъпка 14:
Добавете юфката в тигана, разбъркайте, добавете нарязан зелен лук, сусамови семена, сусамово масло, смесете всички съставки заедно и изключете котлона.
Съвети за готвене
Струва си да се има предвид, че теглото на готовите юфка се утроява и те трябва да се варят в голямо количество вода – приблизително 10 пъти повече от самата соба.
Юфката от елда обикновено не се осолява по време на готвене, тъй като това може да доведе до слепването ѝ.
След готвене, юфката трябва да се отцеди в гевгир или цедка и да се изплакне под студена течаща вода, за да се спре бързо процесът на готвене.
