Обилна салата с юфка ашлианфу
Обилна салата с юфка ашлианфу
Начална страница Всички рецепти Обилна салата с юфка ашлианфу

Обилна салата с юфка ашлианфу

Изображение на ястието: Обилна салата с юфка Ашланфу
1 час и 30 минути
175,0 ккал
Протеини: 5,0 г
Мазнини: 13,0 г
Въглехидрати: 10,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Говеждо месо
  • Нудли Ашланфу
  • Чушка
  • Краставица
  • Морков
  • Чесън
  • Оцет
  • Соев сос
  • Растително масло
  • Люспи от люти чушки
  • Паприка
  • Кориандър
  • Захар
  • Сол
  • Зелен лук

Кухненски прибори

  • Тиган с капак
  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Тенджера
  • "Корейско" ренде

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 1 Нарежете говеждото месо на тънки лентички. Сложете месото в купа и го залейте с 3 супени лъжици соев сос. Разбъркайте и оставете да престои 30 минути.

Стъпка 2:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 2 Настържете морковите на корейско ренде.

Стъпка 3:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 3 Нарежете една дълга краставица на тънки кръгчета. Разрежете всяко кръгче на 3 парчета.

Стъпка 4:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 4 Отстранете семената от чушката и я нарежете на лентички.

Стъпка 5:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 5 Нарежете зеления лук под ъгъл, не го режете на ситно.

Стъпка 6:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 6 Загрейте олио в тиган. Запържете месото на силен огън.

Стъпка 7:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 7 Налейте вода в тенджерата с месото, покрийте с капак и оставете да къкри, докато стане готово.

Стъпка 8:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 8 Извадете месото от тигана, добавете олио и добавете морковите. Запържете морковите за 2-3 минути, след което свалете тигана от котлона.

Стъпка 9:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 9 Кипнете водата и варете юфката 5 минути. Отцедете водата и сложете юфката в гевгир.

Стъпка 10:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 10 В купа смесете лука, краставицата, чушката, месото и морковите.

Стъпка 11:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 11 Добавете нарязан чесън, оцет, захар, сол, кориандър, червен пипер, люта чушка и 5 супени лъжици соев сос.

Стъпка 12:

Обилна салата с юфка Ашланфу - Стъпка 12 Загрейте 50 мл растително масло и го залейте върху салатата. Добавете юфката и разбъркайте.

Съвети за готвене

Месото е основна съставка в това ястие. Много зависи от качеството му, така че изберете прясно месо, което не е твърде мазно или жилаво. Имайте предвид, че централноазиатската кухня не включва свинско месо, така че трябва да използвате агнешко или говеждо месо.

Важно е също да избирате висококачествени зеленчуци. Не бива обаче да пропускате никакви зеленчуци от рецептата или да замествате някои с други.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Юфка Майшаншу

Майшаншу нудли

1 час и 30 минути
218,0 ккал

Опитайте едно от известните китайски ястия – нишестени юфка с пържена кайма от свинско месо и пикантен сос.

Рецепта: Нарин по ташкентски

Нарин в ташкентски стил

6 часа и 30 минути
285,0 ккал

Нарин е студено ястие с тънко нарязано постно месо, традиционно узбекско ястие. Нарин обикновено се приготвя с говеждо или конско месо, понякога със сушено месо. Това ястие изисква значителни усилия и време, така че често се приготвя от цялото семейство, за да могат да го споделят помежду си и да му се насладят. Нарин се сервира с бульон или върху юфка.

Рецепта: Пилешка супа с юфка

Пилешка супа с домашно приготвени юфка

1 час и 20 минути
88,0 ккал

Тази ароматна пилешка супа с домашно приготвени юфка е вкус на детството и топлината на семейната вечеря. Тази рецепта, с нежния си бульон, сочното месо и пресните юфка, ще бъде хит както за възрастни, така и за деца.

Рецепта: Домашна супа с юфка

Домашни юфка за супа

1 час
286,0 ккал

Домашната супа с юфка не изисква много усилия, но дори и най-обикновената супа се превръща в кулинарен шедьовър с нея!

Рецепта: Соба с пилешко месо и зеленчуци

Соба с пилешко месо и зеленчуци

1 час и 30 минути
160,0 ккал

Опитайте да приготвите соба с пилешко месо и зеленчуци в мляко – вкусно, засищащо и здравословно ястие, което ще зарадва цялото семейство!

Рецепта: Пържени стъклени нудли Джапче

Пържени стъклени нудли Джапче

1 час
222,0 ккал

Опитайте пържените стъклени нудли със свинско месо, гъби и зеленчуци в корейски стил.

Рецепта: Пържени юфка за дълголетие

Пържени „нудли за дълголетие“

1 час и 15 минути
350,0 ккал

Пържените „нудли за дълголетие“ са изненадващо ястие, което е придобило популярност заради необичайната си комбинация от вкусове и ползи за здравето. Процесът на пържене придава на нудлите хрупкава текстура, добавяйки уникален щрих към това традиционно ястие.

Десерти

Супи

Салати