Диетичен черешов пай
Диетичен черешов пай

Диетичен черешов пай

Изображение на ястието: Диетичен черешов пай
1 час и 30 минути
132,0 ккал
Протеини: 6,0 г
Мазнини: 5,0 г
Въглехидрати: 18,0 г

Произходът на рецептата

Тези, които не ядат брашно, се затрудняват да намерят нещо, което да купят или изпекат за чай, понякога дори се отказват напълно от чая. Предлагаме ви много лесен за приготвяне пай с ароматни череши, приготвен с яйца и овесени ядки.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Яйце
  • Мляко
  • Овесени ядки
  • Череша
  • Сода бикарбонат
  • Подсладител
  • Сол

Кухненски прибори

  • Купа
  • Разбиване
  • Миксер
  • лопатката
  • Блендер
  • Тава за печене

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Диетичен черешов пай - Стъпка 1 Чупете 3 яйца в купа, добавете сол и разбийте с миксер, докато сместа побелее и стане пухкава.

Стъпка 2:

Диетичен черешов пай - Стъпка 2 Добавете млякото и разбийте добре.

Стъпка 3:

Диетичен черешов пай - Стъпка 3 Смелете овесените ядки в блендер.

Стъпка 4:

Диетичен черешов пай - Стъпка 4 Изсипете натрошените овесени ядки в сместа от яйца и мляко, добавете подсладител на вкус, бакпулвер или сода бикарбонат и екстракт от ванилия, ако желаете. Разбъркайте.

Стъпка 5:

Диетичен черешов пай - Стъпка 5 Изсипете тестото в тава за печене и разпределете равномерно размразените череши.

Стъпка 6:

Диетичен черешов пай - Стъпка 6 Печете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 35-40 минути до златисто кафяво.

Стъпка 7:

Диетичен черешов пай - Стъпка 7 Оставете пая да се охлади, украсете с подсладител или пудра захар, нарежете на порции, поставете върху плато и сервирайте.

Съвети за готвене

Не разбивайте яйцата твърде енергично, за да не се сгъстят.

Тестото трябва да е течно, като за палачинки.

Можете да използвате както замразени, така и пресни череши без костилки.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Шан'ги с картофи

Шанги с картофи

1 час и 30 минути
227,0 ккал

Изпечете класически руски шанешки с картофена плънка; те са чудесни за закуска, вечеря или обяд.

Рецепта: Нежен ябълков пай

Нежен ябълков пай

1 час и 40 минути
274,0 ккал

Изпечете този оригинален пластов ябълков пай, който ще украси вашата празнична маса за чай и ще ви зарадва със свежия си вкус.

Рецепта: Класически киш Лорен

Класически киш Лорен

1 час и 30 минути
372,0 ккал

Опитайте класически френски киш с бекон и пълнеж от яйчен крем – вкусен, крехък и засищащ.

Рецепта: Нежен пай с ядки

Нежен пай с ядки

1 час и 30 минути
304,0 ккал

Този нежен и вкусен пай с ядково тесто и протеиново тесто е чудесен вариант за празнично чаено парти.

Рецепта: Елегантна рулца за пай

Елегантна руло за пай

1 час
219,0 ккал

Ако искате да впечатлите гостите си с кулинарните си умения, опитайте това сравнително просто руло за пай. Специалитетът му се крие в красивите плитки от тесто. Пълнежът от пилешко месо, яйце, домати и сирене е вкусен и засищащ.

Рецепта: Ябълков пай без брашно и захар

Ябълков пай без брашно и захар

1 час и 30 минути
227,0 ккал

Поглезете се с вкусен и здравословен ябълков пай с ядки и овесени ядки, който е също толкова вкусен, колкото и традиционната шарлота.

Рецепта: Ябълков пай с канела без брашно

Ябълков пай с канела без брашно

1 час и 15 минути
150,0 ккал

Този ябълков пай без брашно и захар с канела е здравословен и ароматен десерт, идеален за тези, които следят диетата си. Естествената сладост на ябълките и пикантният аромат на канелата създават хармоничен вкус, който не изисква добавена захар. Тази лесна рецепта ви позволява да се насладите на любимия си пай без чувство за вина.

Рецепта: Пандишпан със сливи

Пандишпан със сливи

1 час и 15 минути
215,0 ккал

Този пандишпан със сливи е ефирен, ароматен и вкусен десерт. Готов е за 15 минути и се пече за 50. Перфектен с чай!

Десерти

Супи

Салати