Пита с кисело мляко и мая
Пита с кисело мляко и мая
Начална страница Всички рецепти Пита с кисело мляко и мая

Пита с кисело мляко и мая

Изображение на ястието: Пита с кисело мляко и мая
1 час и 15 минути
250,0 ккал
Протеини: 6,0 г
Мазнини: 5,0 г
Въглехидрати: 46,0 г

Произходът на рецептата

Питата е средиземноморски плосък хляб с ефирна вътрешност, който може да се разреже по ръба, за да се напълни с всякакъв пълнеж. Традиционният пита се пече с безквасно тесто, но можете да направите и вариант с мая и кисело мляко, който е по-засищащ и вкусен. Освен това не е нужно да изхвърляте киселото мляко, което е престояло в хладилника! И всеки пълнеж, който можете да си представите, ще свърши работа.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Вода
  • Кисело мляко
  • Инстантна мая
  • Захар
  • Брашно
  • Сол
  • Зехтин

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Тиган
  • лопатката
  • Пръчка

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 1 Сложете брашното в купа, добавете 3 грама инстантна мая, 6 грама захар и 3 грама сол, разбъркайте добре.

Стъпка 2:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 2 Добавете 90 грама кисело мляко.

Стъпка 3:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 3 Налейте 100 мл топла вода и разбъркайте добре с клечки, докато се образуват люспи тесто.

Стъпка 4:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 4 Добавете 15 грама зехтин и месете тестото на ръка, докато стане гладко.

Стъпка 5:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 5 Покрийте тестото и изчакайте около час и половина, докато удвои обема си.

Стъпка 6:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 6 Поръсете тестото с брашно, омесете го малко, за да се отделят въздушните мехурчета, и го прехвърлете върху набрашнена дъска.

Стъпка 7:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 7 С ръце оформете тестото в дебел, кръгъл "плосък хляб" и го разделете на 8 парчета.

Стъпка 8:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 8 Оформете топчета, като сгънете тестото навътре и го разточите между дланите си. Покрийте с кърпа.

Стъпка 9:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 9 Вземете първата топка, сплескайте я с ръка и я разточете с точилка до кръг с диаметър 10-12 см.

Стъпка 10:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 10 Поставете тортилята в сух тиган и гответе на среден огън за около 45 секунди или докато се появят въздушни мехурчета.

Стъпка 11:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 11 Обърнете и гответе още 45 секунди. Плоският хляб трябва да се надуе от въздух.

Стъпка 12:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 12 Обърнете още няколко пъти, като потупвате с шпатула.

Стъпка 13:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 13 Повторете същото с всички плоски питки.

Стъпка 14:

Пита с кисело мляко и мая - Стъпка 14 Сервирайте цели с хумус или разрежете наполовина и напълнете вътрешния джоб с произволен пълнеж.

Съвети за готвене

Киселото мляко за палачинките трябва да е доста гъсто, натурално и без добавки. Можете да използвате леко изтекло кисело мляко, но не напълно развалено.

Докато работите с едната порция тесто, дръжте останалите топчета под кърпа, за да не изсъхнат.

Ако по време на пържене от плоския хляб започне да изтича въздух, притиснете напукания ръб с шпатула.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Пица със стар хляб

Пица, приготвена от стар хляб

1 час и 15 минути
169,0 ккал

Спестете стар бял хляб, като си направите вкусна и засищаща домашна пица с яйца, домати и наденица.

Рецепта: Ябълков щрудел

Ябълков щрудел

55 мин.
194,0 ккал

Тази рецепта за ябълков щрудел ще ви помогне да приготвите ароматен десерт с хрупкаво тесто и сочен пълнеж от ябълки и канела.

Рецепта: Великденско агнешко

Великденско агне

1 час
341,0 ккал

Това забавно и вкусно агнешко по немски, приготвено от сладко тесто, е чудесно допълнение към руските великденски торти.

Рецепта: Мъфини с боровинки

Кифлички с боровинки

1 час
251,0 ккал

Изпечете тези прости, вкусни и здравословни кифлички за закуска или обяд. Дори начинаещ готвач може да изпече тези прости хлебчета с пюре от боровинки. Те са идеални за закуска, следобеден чай и дори обяд, тъй като не са прекалено сладки, но въпреки това са вкусни, пухкави и здравословни.

Рецепта: Кроасани от бутер тесто с мая

Кроасани, приготвени от бутер тесто с мая

45 мин.
328,0 ккал

Научете как да приготвите вкусни кроасани от готово бутер тесто, с пълнеж или без. Поетапна рецепта за перфектни печива.

Рецепта: Маник с кефир

Маник с кефир

1 час и 30 минути
261,0 ккал

Маникът с кефир е чудесен вариант за пиене на чай, ако нямате време да правите сложен кекс – този сладкиш ще свърши чудесна работа!

Рецепта: Ябълково-морковена торта без брашно

Ябълково-морковен пай без брашно

1 час и 30 минути
113,0 ккал

Изпечете този вкусен и здравословен нискокалоричен пай с овесени ядки, моркови и ябълки за чай с приятели.

Рецепта: Идли от оризово брашно

Идли от оризово брашно

15:00
289,0 ккал

Тези прости, крехки и вкусни богати на протеини южноиндийски плоски хлябове на пара са идеални за бебешка храна.

Десерти

Супи

Салати