Овесена каша с мляко
1 час
129,0 ккал
Протеини: 5,0 г
Мазнини: 4,0 г
Въглехидрати: 17,0 г
Произходът на рецептата
Овесената каша с мляко е любима закуска не само сред британците. Приготвя се лесно, но тайната на перфектната овесена каша се крие в правилното съотношение на съставките и още няколко тайни, които ще научите от нашата рецепта.
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Херкулесови люспи
-
Мляко
-
Захар
-
Сол
Кухненски прибори
- Капак
- Черпак
- лопатката
- Дебела кърпа
Рецепта стъпка по стъпка
Стъпка 1:
Изсипете млякото в черпак, добавете овесените ядки, захарта и солта.
Стъпка 2:
Сложете черпака на котлона и гответе, като бъркате.
Стъпка 3:
Когато кашата заври, намалете котлона и гответе, като бъркате, още 5-7 минути, докато кашата продължава да ври.
Стъпка 4:
Махнете кашата от котлона, покрийте с капак и я увийте за около 20 минути.
Съвети за готвене
Продължете да бъркате кашата и се уверете, че не заври.
Можете да увиете кашата в кърпа или каквото и да е топло нещо.
Коментари по статията
Оставете коментара си
