Рулца с яйца и ориз с бекон
Рулца с яйца и ориз с бекон
Начална страница Всички рецепти Рулца с яйца и ориз с бекон

Рулца с яйца и ориз с бекон

Изображение на ястието: Рулца с яйца и ориз с бекон
1 час и 15 минути
202,0 ккал
Протеини: 12,0 г
Мазнини: 13,0 г
Въглехидрати: 36,0 г

Произходът на рецептата

Много хора са запознати с японския омлет тамагояки - оваляно яйце. Но има и други рецепти за пържени яйца, чийто японски произход е лесно разпознаваем, тъй като те са склонни да се навиват толкова лесно! Тази рецепта съчетава две японски ястия: тамагояки и любимите японски оризови топчета. Тези вкусни и засищащи хлебчета са просто идеални за закуска!

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Яйце
  • Бекон
  • Варен ориз
  • Шунка
  • Сирене
  • Зелен лук
  • Сол
  • Сусамово масло
  • Сусам

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Тиган
  • лопатката
  • Прилепващо фолио
  • Пръчици за хранене

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 1 Счупете 5 яйца в купа и разбъркайте енергично с клечки.

Стъпка 2:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 2 Добавете 2/3 чаена лъжичка сол, разбъркайте добре.

Стъпка 3:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 3 Нарежете ситно зеления лук.

Стъпка 4:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 4 Сложете 450 грама сварен ориз в купа, добавете половин чаена лъжичка сол, 2/3 супена лъжица сусамово масло, половин супена лъжица препечени сусамови семена и 3-4 супени лъжици зелен лук. Разбъркайте добре.

Стъпка 5:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 5 Постелете дъска със стреч фолио и разпределете порция ориз върху нея.

Стъпка 6:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 6 Поставете 1-2 резена шунка за сандвич и резен сирене за сандвич отгоре.

Стъпка 7:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 7 Навийте шунката и сиренето на тръбичка, след което използвайте стреч фолио, за да ги увиете в ориз и навийте рулото плътно във фолиото, като усучете краищата на фолиото като опаковка за бонбон.

Стъпка 8:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 8 Повторете, като направите четири рула.

Стъпка 9:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 9 Намажете тиган с растително масло и загрейте на слаб огън.

Стъпка 10:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 10 Сложете две лентички бекон в тигана и изсипете яйчената смес.

Стъпка 11:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 11 Поставете оризова ролка върху омлета и я сгънете в омлета с помощта на две шпатули.

Стъпка 12:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 12 Навийте рулото в тигана, докато се изпържи равномерно, и го извадете.

Стъпка 13:

Рулца с яйца и ориз с бекон - Стъпка 13 Повторете с всички останали рулца и сервирайте цели или нарязани на рулца.

Съвети за готвене

По-добре е да нарежете едрия лук по дължина, преди да го нарежете на ситно – това ще го направи по-бързо.

Можете да сложите всякакъв друг пълнеж в средата на оризовото руло - например риба тон.

Когато заливате бекона с яйце, първо го залейте около лентите бекон и след това покрийте бекона с него.

Поставете оризовото руло върху омлета, като пресечете лентите бекон.

Ако беконът се бели, намажете го с яйце.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Спаначена закуска

Снек руло със спанак

1 час и 15 минути
180,0 ккал

Това солено руло със сирене и спанак е идеално за новогодишно угощение, добавяйки прекрасен цвят и вкусен аромат.

Рецепта: Месна кайма със сирене и зеленчуци, увити в бекон

Месна рула със сирене и зеленчуци в бекон

45 мин.
257,0 ккал

Невероятно вкусно руло с месо! Проста рецепта, която ще спечели всички. Идеално за семейна вечеря или празнична трапеза.

Рецепта: Руло от кайма с гъби и сирене

Руло от кайма с гъби и сирене

1 час
167,0 ккал

Това руло с месо е кулинарна класика с модерен привкус. В руската и източноевропейската кухня, руло от кайма се приготвя от векове - те са практични, засищащи и идеални както за делнични дни, така и за празници. Това сочно руло с кайма, гъби и сирене съчетава достъпни съставки с богат вкус, което го прави идеалният избор за всяко основно ястие, празнично хранене или уютна семейна вечеря.

Рецепта: Картофено руло

Картофено руло

1 час и 15 минути
153,0 ккал

Разнообразете менюто си, като приготвите хрупкава и вкусна картофена ролка вместо обичайните картофени кюфтета.

Рецепта: Печени месни рулца в лаваш със зеленчуци

Печени месни рулца в пита хляб със зеленчуци

1 час и 30 минути
231,0 ккал

Ако имате малко лаваш, малко кайма, зеленчуци и подправки, ви е гарантирана бърза и вкусна вечеря за цялото семейство!

Рецепта: Руло Рафаело

Рафаело рол

2 часа
366,0 ккал

Пригответе това снежнобяло, топящо се в устата пандишпаново руло за новогодишен или коледен чай.

Рецепта: Пилешко руло с прошуто и зеленчуци

Пилешко руло с прошуто и зеленчуци

1 час и 15 минути
112,0 ккал

Пригответе това вкусно и засищащо пилешко руло, увито в крехка шунка прошуто, със свежа лятна салата. Прошутото е известна италианска шунка, богата на постно месо и ниско съдържание на мазнини. Това пилешко руло с гъби и моркови, изпечено в тази шунка, е двойно вкусно и нискокалорично. В комбинация със свежа салата, то е чудесен здравословен обяд с високо съдържание на протеини.

Рецепта: Печена картофена рулца с шунка и сирене

Печена картофена ролка с шунка и сирене

1 час и 30 минути
202,0 ккал

Картофите не са просто гарнитура! Предлагаме ви да приготвите обилно картофено руло, пълнено с шунка и разтопено сирене.

Десерти

Супи

Салати