Корейско зеле
Корейско зеле

Корейско зеле

Изображение на ястието: Зеле по корейски
4 часа и 20 минути
86,0 ккал
Протеини: 2,0 г
Мазнини: 5,0 г
Въглехидрати: 10,0 г

Произходът на рецептата

За разлика от „морковите по корейски“, маринованото зеле е по-традиционно корейско ястие, напомнящо на кимчи, обичана ежедневна храна в страната. В Сеул има музей на кимчи, който съхранява 187 рецепти за това популярно ястие. В Корея кимчи се приготвя с китайско зеле, което се осолява или ферментира. В Русия прясното бяло зеле се маринова „по корейски“.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Бяло зеле
  • Морков
  • Чесън
  • Растително масло
  • Оцет 9%
  • Сол
  • Захар
  • Смлян кориандър
  • Смлян черен пипер
  • Смляно чили
  • Смляна куркума

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Тиган
  • Ренде за корейски моркови
  • лопатката
  • Преса за чесън
  • дълбока купа

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Корейско зеле - Стъпка 1 Нарежете зелето на квадратчета и го сложете в купа.

Стъпка 2:

Корейско зеле - Стъпка 2 Добавете сол и стиснете зелето с ръце, като го омекне и го оставите да пусне сока си.

Стъпка 3:

Корейско зеле - Стъпка 3 Обелете и настържете морковите с помощта на корейска ренде за моркови. Добавете морковите към зелето.

Стъпка 4:

Корейско зеле - Стъпка 4 Смесете оцета със захарта и изсипете в купа със зелето.

Стъпка 5:

Корейско зеле - Стъпка 5 Разбъркайте.

Стъпка 6:

Корейско зеле - Стъпка 6 Загрейте олио в тиган и изключете котлона.

Стъпка 7:

Корейско зеле - Стъпка 7 Смачкайте чесъна в преса и го сложете в горещото олио.

Стъпка 8:

Корейско зеле - Стъпка 8 Добавете кориандър, лют пипер, черен пипер, куркума към чесъна и разбъркайте.

Стъпка 9:

Корейско зеле - Стъпка 9 Добавете подправките в олиото към зелето и разбъркайте.

Стъпка 10:

Корейско зеле - Стъпка 10 Покрийте купата с капак или пластмасово фолио. Охладете за 1 час.

Стъпка 11:

Корейско зеле - Стъпка 11 След един час разбъркайте съдържанието на купата, покрийте я отново и я сложете в хладилника за 3 часа.

Стъпка 12:

Корейско зеле - Стъпка 12 Корейското зеле се сервира охладено като самостоятелно предястие - изглежда страхотно на масата и добавя ярък, пикантен акцент към ястията.

Съвети за готвене

Зелето трябва да е бяло и за предпочитане не младо. По този начин ще се маринова по-добре.

За най-добри резултати оставете зелето да престои поне една нощ след готвене, за да се маринова по-добре и да има по-добър вкус.

Корейското зеле може да се сервира с ориз, пържено месо или като съставка за салата - богатият му вкус се съчетава хармонично с неутрални и богати съставки.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Пакора от тиквички

Пакора от тиквички

1 час
188,0 ккал

Изживейте пикантна и вкусна част от индийската кулинарна култура и придайте на обикновените тиквички екзотичен привкус!

Рецепта: Желирана скумрия

Желирана скумрия

45 мин.
37,0 ккал

Нежната и хладна желирана риба е прекрасно предястие за всяко тържество, особено през лятото.

Рецепта: Натрошени краставици с тофу

Пасирани краставици с тофу

1 час и 15 минути
138,0 ккал

Опитайте това класическо китайско пикантно предястие, приготвено от скромната краставица. Всеки може да го направи.

Рецепта: Пълнени патладжани в тиган

Пълнени патладжани в тиган

1 час и 30 минути
193,0 ккал

Това апетитно италианско предястие от патладжан, шунка и сирене ще събуди вкусовите ви рецептори и ще озари празничната ви трапеза!

Рецепта: Мини кексчета с домати и яйчен пълнеж

Мини кексчета с домати и яйчен пълнеж

20 мин.
191,0 ккал

Лесно и вкусно предястие за 20 минути! Мини мъфини, приготвени с хляб, домати и салата от яйца. Прости, красиви и вкусни. Идеални за пикник или семейна вечеря.

Рецепта: Плоски питки със зеленчуци и билки

Плоски питки със зеленчуци и билки

1 час и 15 минути
158,0 ккал

Тези вкусни плоски питки с пресни зеленчуци и ароматни билки са идеалното лакомство за лека закуска или основно ястие. Опитайте ги във всякакъв вариант!

Рецепта: Кошнички с гъби и сирене

Кошнички с гъби и сирене

1 час и 15 минути
100,0 ккал

Направете това необичайно предястие, използвайки обикновен препечен хляб, сирене и гъби.

Рецепта: Рулца Оливие

Оливие ролца

3 часа
101,0 ккал

Пригответе тези картофени рулца, пълнени с известната салата Оливие, за вашето празнично угощение.

Десерти

Супи

Салати