Пилешки гърди с домати, сирене и картофи
Произходът на рецептата
Пилешките гърди не са просто добре позната част от здравословната диета; те могат да бъдат и истински централен елемент, ако използвате кулинарното си въображение. Пригответе това печено пилешко филе със сочни домати и ароматно сирене.
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Пилешко филе
-
Сол
-
Риган
-
Сладък червен пипер
-
Кориандър
-
Черен пипер
-
Соев сос
-
Зехтин
-
Домати
-
Сирене
-
Смлян черен пипер
Кухненски прибори
- Нож
- Съвет
- Купа
- Тиган
- Тава за печене
- Четка
Рецепта стъпка по стъпка
Стъпка 1:
Вземете три порции пилешко филе и направете 5 дълбоки разреза на всяка.
Стъпка 2:
Поставете пилето в тава за печене.
Стъпка 3:
Сложете сол, риган, червен пипер, смлян кориандър, черен пипер, соев сос и зехтин в купа. Разбъркайте.
Стъпка 4:
Намажете пилешкото месо с приготвения сос.
Стъпка 5:
Нарежете доматите на половинки и ги поставете в разрезите.
Стъпка 6:
Нарежете блок пармезан на равни резени и ги поставете до доматите.
Стъпка 7:
Печете 25 минути на 180 градуса.
Стъпка 8:
Сварете нарязаните на кубчета картофи, сложете ги в купа, добавете млякото, омекналото масло, солта и намачкайте с преса.
Стъпка 9:
Нарежете бекона на ситно, сложете го в сух тиган и запържете.
Стъпка 10:
Добавете бекона към картофеното пюре и разбъркайте.
Стъпка 11:
Сложете порция картофи в купа, добавете зехтин и черен пипер.
Стъпка 12:
Сервирайте печеното пиле с картофи и стръкче розмарин.
Съвети за готвене
Не правете разрезите твърде дълбоки, за да предотвратите разпадането на парчетата филе.
Нарежете пармезана на филийки с дебелина около половин сантиметър.
