Пилешки котлети
Произходът на рецептата
Пилешките котлети са популярно ястие в европейската и славянската кухня. Вариант с лук и чесън, задушени под капак, е типичен за домашното готвене в страните от ОНД, където акцентът е върху сочността и крехкостта. Съвременните варианти често са адаптирани към диетичните нужди, с минимално количество олио и без паниране.
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Пилешко филе
-
Лук
-
Чесън
-
Сол
-
Смлян черен пипер
-
Галета
-
Масло
-
Растително масло
-
Вода
-
Хляб
-
Мляко
Кухненски прибори
- Тиган с капак
- Нож
- Съвет
- дълбока купа
- Месомелачка
- Лъжица или решетъчна лъжица
Рецепта стъпка по стъпка:
Стъпка 1:
Пригответе каймата. Прекарайте пилешкото филе през месомелачка. Оставете го настрана в купа.
Стъпка 2:
Прекарайте лука и чесъна през месомелачка директно в купата с каймата.
Стъпка 3:
Добавете сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте добре с ръце.
Стъпка 4:
Добавете омекналия в мляко хляб и разбъркайте до гладкост.
Стъпка 5:
Загрейте тиган на среден огън, добавете масло и малко растително масло.
Стъпка 6:
Поставете оваляните в галета котлети в тиган и пържете по 3-4 минути от всяка страна, докато станат златистокафяви.
Стъпка 7:
Налейте 100 мл вода, покрийте тенджерата с капак и намалете котлона. Оставете да къкри 5–7 минути.
Стъпка 8:
Сервирайте готовите котлети с гарнитура (елда, ориз, зеленчуци).
Съвети за готвене:
Използвайте пресни пилешки гърди без кожа и хрущяли - това ще осигури крехка текстура.
Не прекалявайте с галетата - те са необходими за свързване, а не за изсушаване.
Ако кюфтета се разпадат, добавете яйце или малко брашно.
За сочност можете да добавите 1 с.л. заквасена сметана или кисело мляко към каймата.
Не отваряйте капака, докато къкри - това ще запази влагата и ще направи котлетите меки.
