Маринована скумрия с лук
Маринована скумрия с лук
Начална страница Всички рецепти Маринована скумрия с лук

Маринована скумрия с лук

Изображение на ястието: Маринована скумрия с лук
1 час и 30 минути
153,0 ккал
Протеини: 15,0 г
Мазнини: 10,0 г
Въглехидрати: 3,0 г

Произходът на рецептата

Маринована скумрия с лук е традиционно ястие, разпространено в крайбрежните райони на Русия и Северна Европа. Тази рецепта е възникнала от необходимостта рибата да се съхранява дълго време без охлаждане, като се използва марината от оцет, сол и подправки. В Русия маринованата скумрия е особено популярна в северните и западните райони, където риболовът играе важна роля в диетата. Подобни методи за осоляване и мариноване на риба се срещат в скандинавската кухня, като Норвегия и Швеция, където маринованата риба е традиционно празнично ястие. По този начин тази рецепта съчетава елементи от руските и северноевропейските кулинарни традиции, като подчертава важността на запазването на свежестта и вкуса на рибата чрез марината.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Скумрия
  • Лук
  • Вода
  • Сол
  • Захар
  • Дафинов лист
  • Пипер на зърна
  • Оцет 9%

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Тенджера

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 1 За да приготвите маринатата, налейте вода в тенджера и я поставете на среден огън.

Стъпка 2:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 2 Добавете сол, захар, черен пипер и дафинов лист към водата.

Стъпка 3:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 3 Оставете маринатата да заври, като разбърквате от време на време.

Стъпка 4:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 4 Варете маринатата 1-2 минути и я свалете от котлона.

Стъпка 5:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 5 Изсипете оцет в маринатата, разбъркайте и оставете, докато се охлади напълно.

Стъпка 6:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 6 Отрежете главата на рибата, изкормете я и я изплакнете под течаща вода.

Стъпка 7:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 7 Подсушете рибата с кухненска хартия.

Стъпка 8:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 8 Нарежете рибата на парчета с дебелина приблизително 2 см.

Стъпка 9:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 9 Сложете нарязаната риба в дълбока купа.

Стъпка 10:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 10 Нарежете лука на полукръгчета и го поставете върху нарязаната риба.

Стъпка 11:

Маринована скумрия с лук - Стъпка 11 Залейте рибата и лука с охладената марината и охладете за 12 часа. Сервирайте с маринован лук.

Съвети за готвене

Най-добре е рибата да се маринова повече от 12 часа, поне 24 часа или дори повече. Но не забравяйте да я охладите в хладилник.

Маринованата скумрия е особено добра с картофи, със зеленчукова гарнитура или като предястие върху филия пресен хляб.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Bacalhau в португалски стил

Треска Бакаляу на португалски

1 час и 30 минути
94,0 ккал

Пригответе треска по португалски, сварена в мляко и изпечена във фурна, за Коледа или Нова година.

Рецепта: Пържен шаран

Пържен шаран

1 час и 15 минути
132,0 ккал

Пригответе традиционен чешки пържен шаран, пълнен с лук и гъби, за Коледа или Нова година.

Рецепта: Крайме – риба в доматен сос

Храйме – риба в доматен сос

1 час и 30 минути
72,0 ккал

Вместо обичайната „маринована риба“, пригответе тази вкусна риба в еврейски стил с пикантен доматен сос.

Рецепта: Суфле от сайда

Суфле от сайда

1 час и 15 минути
92,0 ккал

Това деликатно рибно суфле, приготвено във фурна, е идеално за деца, възрастни и хора с чувствително храносмилане.

Рецепта: Мързелива риба Гефилте

Мързелива риба Gefilte

1 час
112,0 ккал

Опитайте известната риба гефилте – опростена версия на това крехко и ароматно еврейско ястие.

Рецепта: Печена розова сьомга

Розова сьомга, печена във фурната

1 час и 30 минути
132,0 ккал

Насладете се на крехка розова сьомга, изпечена във фурна с ароматни подправки и лимон. Перфектното здравословно ястие!

Рецепта: Пикантна маринована балтийска херинга

Пикантна маринована херинга

1 час и 15 минути
68,0 ккал

Балтийската херинга е популярна риба за хапване. Пригответе я в ароматна марината за охлаждане.

Рецепта: Треска по полски

Треска по полски

50 мин.
100,0 ккал

Треската може да изглежда като безвкусна и безвкусна риба, но „полският“ сос я превръща в почти празнично и вкусно лакомство.

Десерти

Супи

Салати