Треска по полски
Треска по полски

Треска по полски

Изображение на ястието: Треска по полски
50 мин.
100,0 ккал
Протеини: 14,0 г
Мазнини: 5,0 г
Въглехидрати: 0,0 г

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Треска
  • Корен от целина
  • Лук
  • Дафинов лист
  • Бахар
  • Сол

За соса

  • Яйца
  • Масло
  • Рибен бульон

Кухненски прибори

  • Нож
  • Съвет
  • Купа
  • Тенджера
  • Тиган
  • лопатката
  • Сито

Колкото и да е странно, „полският“ рибен сос, състоящ се от натрошени варени яйца и масло, е местен за руската кухня. Автентичният полски сос е много по-сложен, приготвен със смес от зеленчуци mirepoix, оцет и подправки. Сосът от яйца и масло добавя хранителност, вкус и естетическа привлекателност към варената бяла риба, като например треска, която мнозина, за съжаление, свързват с „официалната“ храна.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Полска треска - Стъпка 1 Нарежете филето от треска на средни парчета.

Стъпка 2:

Полска треска - Стъпка 2 В тенджера кипнете вода. Добавете треска, корен от целина, дафинов лист, цял обелен лук и зърна черен пипер. Подправете със сол и оставете да къкри 20 минути.

Стъпка 3:

Полска треска - Стъпка 3 Сварете твърдо яйцата, нарежете ги и ги сложете в купа.

Стъпка 4:

Полска треска - Стъпка 4 Добавете омекнало масло и разбъркайте добре.

Стъпка 5:

Полска треска - Стъпка 5 Изсипете рибения бульон и разбъркайте.

Стъпка 6:

Полска треска - Стъпка 6 Изсипете сместа в тигана, добавете рибата и загрейте за 1-2 минути.

Стъпка 7:

Полска треска - Стъпка 7 Сложете рибата в чиния и я залейте с дебела порция сос.

Съвети за готвене

За това ястие е по-добре да използвате готово филе от треска.

Прецедете бульона, преди да го добавите към соса. Изсипете го в сместа от яйца и масло, докато е гореща.

Сервирайте треската, гарнирана с билки на вкус.

Коментари по статията
Генадий

обикновено щука на полски

Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Печена сьомга със зеленчуци

Печена сьомга със зеленчуци

30 мин.
156,0 ккал

Тази рецепта е перфектен пример за това как прости съставки могат да се превърнат в изискано ястие. Въпреки че сьомгата съществува отдавна, печената сьомга със зеленчуци ѝ придава специална елегантност, което я прави идеална за празнична трапеза. Това ястие е повече от просто храна, то е истинско произведение на кулинарното изкуство.

Рецепта: Цаца в доматен сос

Цаца в доматен сос

1 час и 30 минути
100,0 ккал

Пригответе за себе си и гостите си вкусно предястие от цаца в доматен сос с подправки.

Рецепта: Bacalhau в португалски стил

Треска Бакаляу на португалски

1 час и 30 минути
94,0 ккал

Пригответе треска по португалски, сварена в мляко и изпечена във фурна, за Коледа или Нова година.

Рецепта: Кебап от скумрия на скара

Шишчета от скумрия на скара

2 часа
197,0 ккал

Вкусен шашлик може да се приготви не само от червено месо или пилешко месо, но и от риба. Шашликът от скумрия на скара е много крехък и ароматен. Съчетава се добре с пикантно предястие от халапеньо, крема сирене и бекон.

Рецепта: Риба в сладко-кисел сос

Риба в сладко-кисел сос

1 час
159,0 ккал

Китайският сладко-кисел сос е добър не само за пържено свинско месо; той се съчетава добре и с пържена риба!

Рецепта: Яйца Бенедикт със сос Холандез

Яйца Бенедикт със сос Холандез

1 час и 15 минути
315,0 ккал

Яйцата Бенедикт са вкусна, но доста сложна закуска, така че е най-добре да поглезите себе си и семейството си с тях през уикенда. Това ястие, популярно от края на 19-ти век, се основава на поширано яйце с класически сос холандез върху препечен бял хляб. Добавките са разнообразни и могат да варират от бекон до трюфели.

Рецепта: Хек със зеленчуци в заквасена сметана

Хек със зеленчуци в заквасена сметана

1 час и 30 минути
86,0 ккал

Крехкият хек със зеленчуци в кремообразен сос от заквасена сметана е вкусно и здравословно ястие. Лесно се приготвя и ще зарадва семейството ви!

Рецепта: Сьомга в кремообразен сос в тиган

Сьомга в кремообразен сос в тиган

25 мин.
167,0 ккал

Сьомгата в кремообразен сос е едно от най-крехките ястия, които можете да си представите, и изобщо не е трудно!

Десерти

Супи

Салати