Класическа месна супа със зеленчуци
Произходът на рецептата
Супата от месо и зеленчуци често се свързва с домашния уют и семейните традиции. Смята се за комфортна храна, която стопля през студения сезон и подхранва тялото и душата. Освен това, това ястие е чудесен начин да се използват остатъците от месо и зеленчуци, което го прави не само вкусно, но и икономично.
Какво ви е необходимо за готвене?
Съставки
-
Говеждо месо
-
Вода
-
Лук
-
Морков
-
Чушка
-
Доматено пюре
-
Картоф
-
Сол и подправки
Кухненски прибори
- Нож
- Съвет
- Тенджера
- Капак
- Тиган
- лопатката
- Сито
Дори начинаещ кулинарен ентусиаст може да приготви тази класическа месна супа у дома. Богата, питателна и затопляща - точно това, от което се нуждаете през по-студените месеци. Тази супа е традиционно популярна сред мъжете, осигурявайки енергия и протеини за изграждане на мускули, докато зеленчуците са източник на полезни витамини и минерали.
Рецепта стъпка по стъпка
Стъпка 1:
Сложете говеждото месо в тенджера и го покрийте с вода.
Стъпка 2:
Сложете цял обелен лук в тенджера, покрийте я с капак и я поставете на огъня.
Стъпка 3:
След като заври, отстранете пяната и гответе до готовност.
Стъпка 4:
Когато месото се сготви, извадете него и лука от тигана и прецедете бульона.
Стъпка 5:
Нарежете пресния лук на кубчета и го запържете в тиган в растително масло до златисто кафяво.
Стъпка 6:
Нарежете морковите на кубчета, добавете ги към лука, разбъркайте и запържете за 2 минути.
Стъпка 7:
Нарежете чушката на кубчета, добавете я в тигана и разбъркайте.
Стъпка 8:
Добавете доматеното пюре, разбъркайте и оставете да къкри още една минута.
Стъпка 9:
Нарежете картофите на едро, добавете ги в тенджерата с бульона, оставете да заври и варете до готовност.
Стъпка 10:
Добавете нарязаното на парчета варено месо и запържените съставки, подправки на вкус и гответе още 5 минути.
Стъпка 11:
Сервирайте, гарнирано с магданоз.
Съвети за готвене
Избирайте само най-качественото и най-прясно месо – не го купувайте, ако има сивкав налеп или неприятна миризма.
За класическа зеленчукова супа е най-добре да използвате месо с костта – това ще направи супата по-богата и ароматна.
