Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии
Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии
Начална страница Всички рецепти Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии

Изображение на ястието: Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии
40 мин.
184,0 ккал
Протеини: 4,0 г
Мазнини: 6,0 г
Въглехидрати: 30,0 г

Произходът на рецептата

Комбинацията от ориз, печено мляко и сушени кайсии е естествен резултат от използването на леснодостъпни и питателни съставки. В руската кухня оризовата каша често се приготвя с различни сладки съставки, като сушени плодове, мед или захар. Сушените кайсии добавят не само сладост, но и полезни витамини и минерали.

Какво ви е необходимо за готвене?

Съставки

  • Ориз
  • Печено мляко
  • Захар
  • Сушени кайсии
  • Масло

Кухненски прибори

  • Лъжица
  • Тенджера
  • Разбиване
  • Капак
  • Кърпа

Оризът е зърнена култура, която често замества хляба на Изток и е основна храна за местните жители. Въпреки че белият, полиран ориз не съдържа много хранителни вещества, той е невероятно засищащ и детоксикира тялото. Освен това е вкусен, особено оризова каша с печено мляко, която има приятен карамелен вкус. А сушените кайсии добавят полезни витамини и минерали.

Рецепта стъпка по стъпка

Стъпка 1:

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии - Стъпка 1 Изплакнете обилно ориза и отцедете водата.

Стъпка 2:

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии - Стъпка 2 Добавете захарта, налейте печеното мляко, разбъркайте с тел и оставете да заври.

Стъпка 3:

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии - Стъпка 3 Покрийте тигана с капак и оставете да къкри на слаб огън за 25 минути.

Стъпка 4:

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии - Стъпка 4 Разбъркайте, свалете от котлона и увийте в кърпа за 15 минути.

Стъпка 5:

Оризова каша с печено мляко и сушени кайсии - Стъпка 5 Добавете маслото, сушените кайсии и разбъркайте.

Съвети за готвене

Изплакнете ориза, докато водата стане бистра.

Можете да си купите печено мляко от магазина или да си го приготвите сами в бавен котлон на режим „Задушаване“ или „Млечна каша“ за 4 часа. За да предотвратите преливането на млякото, поставете купа за готвене на пара върху бавния котлон.

Коментари по статията
Оставете коментара си

Може би ще се интересувате от тези рецепти:

Рецепта: Полента със сирене

Полента със сирене

1 час
202,0 ккал

Пригответе вкусна и питателна каша от царевично брашно с пармезан – точно както правят в Италия.

Рецепта: Грахова каша с бекон

Грахова каша с бекон

2 часа
122,0 ккал

Опитайте тази засищаща и вкусна грахова каша с ароматен пушен бекон; тя е чудесна по всяко време на деня.

Рецепта: Khichdi от леща и киноа

Хичди с леща и киноа

1 час и 15 минути
70,0 ккал

Това засищащо, пикантно ястие ще ви зареди с енергия и ще зарадва вкусовите ви рецептори с ярък, екзотичен вкус.

Рецепта: Ечемичена каша със зеленчуци

Ечемичена каша със зеленчуци

1 час и 30 минути
115,0 ккал

Пригответе здравословно и засищащо вегетарианско ястие за закуска или обяд – каша от перлен ечемик с моркови, лук и чесън.

Рецепта: Бадемова каша

Бадемова каша

40 мин.
269,0 ккал

Пригответе си бадемова каша за закуска, богата на протеини и мазнини. Тази каша е чудесна закуска за тези, които са на кето диета.

Рецепта: Елда каша със зеле и лук

Елда каша със зеле и лук

1 час
131,0 ккал

За обяд или вечеря пригответе необичаен хибрид от две много популярни, вкусни и здравословни ястия – каша от елда и задушено зеле.

Рецепта: Протеинова печена овесена каша

Печена овесена каша с протеин

40 мин.
160,0 ккал

Опитайте истинска закуска на шампиони – печени овесени ядки с протеинов прах, вкусни и здравословни!

Рецепта: Оризова каша с кондензирано мляко

Оризова каша с кондензирано мляко

1 час
180,0 ккал

Опитайте вкусна оризова каша с кондензирано мляко - засищащо и сладко ястие, което ще стопли и зарадва цялото семейство! Перфектната закуска или десерт.

Десерти

Супи

Салати